Monthly Archives: December 2015

kronprins frederik forbereder sig på at skulle være konge: sådan skaber han sig sit eget netværk

Kronprins Frederik forbereder sig på at skulle være konge

Med titlen som kronprins skal Frederik en dag overtage tronen efter sin mor, dronning Margrethe. Selvom Dronningen aldrig har været begejstret for jagt, så ses generationsskiftet også på de kongelige jagtmarker.

»Frederik IXs kongejagter var meget private, og det er prinsgemalens også. Gæsterne afspejler værtens omgangskreds, og i prinsgemalens tilfælde er det blandt andet Christian Kjær og Fritz Schur, der er med, når der er jagt,« forklarer Jon Bloch Skipper, kongehusekspert og brevkasseredaktør på Billed-Bladet.

De var med til prins Henriks jagter 24. og 27. november i henholdsvis Grib Skov og på Klosterheden

Hans Kongelige Højhed Prins Joachim.
Son Altesse Impériale et Royale l’Archiduc Michel de Habsbourg-Lorraine.
Son Altesse Sérénissime le Prince Philippe de Liechtenstein.
Son Altesse Royale le Duc de Castro.
Son Altesse Royale le Prince Alexander zu Schaumburg-Lippe.
Son Altesse Royale le Duc Eberhard de Württemberg.
Son Altesse Royale le Duc de Vendôme.
Son Altesse le Prince Ferdinando Ferrara Pignatelli di Strongoli.
Son Altesse le Prince Alexander zu Sayn-Wittgenstein-Sayn.
Le Prince Robin zu Sayn-Wittgenstein-Berleburg.
Le Comte Etienne de Laborde de Monpezat (foto).
Le Baron Philippe de Cabrol.
Kammerherre, generalkonsul Fritz H. Schur (foto).
Kammerherre, advokat Christian Kjær (foto).
Kammerherre, generalkonsul Frank Uhrenholt.
Kammerherre, greve Christian Lerche-Lerchenborg (foto).
Hofjægermester, baron Otto Reedtz-Thott (foto).
Hofjægermester Frederik von Lüttichau.
Kammerherre Ove Reventlow-Mourier.
Kammerherre Ivar Castenschiold.
Direktør Stig Gamborg.
Direktør Uffe Uhrenholt.
Direktør Philip Kjær.
Proprietær Michael Tetzlaff (foto).
Godsejer Anders Kirk Johansen.
Læge Philipp Skafte-Holm.
Hr. Christopher Kjær.
Koncernchef i Hedeselskabet Lars Johansson.
Kreativ købmand og medejer Peter Nørgaard.
Direktør i Danespo A/S Steen Bitsch.
Direktør i Mil-tek Kristian Skannerup.
Direktør Jørgen Hansen.
Formand for Teknik- og Miljøudvalget, Holstebro, Karsten Filsø.
Hr. Niels-Erik Jørgensen.
Kgl. jægermester Jens Bjerre-gaard Christensen.
Skovrider Thomas Borup Svendsen, Naturstyrelsen Vestjylland.

Foruden de gode venner viser en gennemgang af prins Henriks to jagter i år, at en lang række udenlandske adelige også er at finde på gæstelisten.

Når det derimod er Danmarks 47-årige kronprins, der inviterer, er det ofte yngre gæster, der er at finde på gæstelisten. Selvom nogle af dem har nære personlige relationer til kronprins Frederik, så har han også for vane at invitere en lidt bredere kreds af erhvervsfolk, politikere og repræsentanter fra foreningslivet. Det er altså ikke kun ren fornøjelse, men også arbejde, når Kronprinsen går på jagt.

»Kronprinsen bruger også jagterne til at skabe sit eget netværk, som han får brug for, når han en dag skal være konge,« siger forfatter Søren Jakobsen.

En snæver kreds

Selvom Kronprinsen anlægger en ny stil for kongejagterne, så er det ikke enhver forundt at komme med. Gæstelisternetaler deres tydelige sprog, for det er langtfra alle, der kan få fingre i en invitation til at gå på jagt med kronprins Frederik, prins Henrik eller prins Joachim.

Artiklen fortsætter under boksen

De var med til Kronprinsens jagt 13. november i Gludsted Plantage:

Godsejer, hofjægermester Peter Busck.
Godsejer Anders Kirk Johansen.
Medlem af Folketinget Thomas Danielsen (V).
Direktør i Stubkjær Invest Peter Stubkjær Sørensen.
Direktør i Gustav Hansen Murer & Entreprenør A/S og ejer af Mønsterdal Skov Poul Lysholt Hansen.
Direktør i Vinderup Træindustri Bjarne Andersen.
Direktør i Bestseller Retail Europe og ejer af Fasterholtgård Finn Poulsen.
Direktør for arbejdsmarked, kultur og fritid samt økonomi i Ikast-Brande Kommune Flemming Storgaard.
Direktør i Færch Fonden Rasmus Færch.
Hovedbestyrelsesmedlem i Danmarks Jægerforbund Lars Jensen.
Hofchef for D.K.H. Kronprinsens og Kronprinsessens Hofstat, kammerherre Christian Schønau.
Direktør i Deerhunter Lars Engel.
Group Senior Vice President i Grundfos A/S Poul Due Jensen.
Executive Secretary i UN Economic Comission for Europe Christian Friis Bach.
Forsvarsminister og minister for nordisk samarbejde Peter Christensen.
Formand for Landbrug & Fødevarer, gårdejer Martin Merrild.
Formand for Løvenholmfonden Peter Gæmelke.
Kammerherre, hofjægermester, lensgreve Bendt Wedell.
Adm. direktør i Copenhagen Group A/S, Jeppe Handwerk.
Skovrider Poul Ravnsbæk, Naturstyrelsen Midtjylland.
Kgl. jægermester Jens Bjerregaard Christensen.

»Det er ikke hvem som helst, der får en invitation til kongehusets jagter. Det er en ret snæver kreds, der bliver inviteret. Dels skal man være interessant for kongehuset for at komme på gæstelisten, men det kræver også helt basalt, at man er en dygtig jæger, for at man kan få lov til at deltage,« forklarer Søren Jakobsen, der er forfatter og har skrevet bøger om kongehuset og nogle af landets rigeste familier.

En gennemgang af gæstelisterne viser, at langt den største del af de inviterede til jagterne er adelige og erhvervsledere fra større og mindre virksomheder. Nogle af dem, som eksempelvis lensgreve Bent Tido Wedell, er også at finde, når kongehuset inviterer i andre anledninger, men på kongejagterne kommer gæsterne tættere på de royale.

Artiklen fortsætter under boksen

De var med til prins Joachims jagt 11. november i Lovrup Skov:

Godsejer Hans Henrik Algreen-Ussing,Tirsbæk Gods.
Direktør Lars C. H. Engel, Deerhunter.
Direktør Niels Bjørn Christiansen, Danfoss.
Borgmester Hans Peter Geil, Haderslev Kommune.
Direktør Bo Filskov Michelsen.
Formand Hinrich Carsten Jürgensen, Det Tyske Mindretal.
Direktør Peter Okholm, Okholm Lighting.
Formand Claus Lind Christensen, Danmarks Jægerforbund.
Godsejer Steen Højgaard, Ørumgaard.
Advokat Henrik baron Wedell-Wedellsborg.
Borgmester Laurids Rudebeck, Tønder Kommune.
Seniorredaktør Stig Eeg Sylvest, JydskeVestkysten.
Chefredaktør Peter Orry, Jydske Vestkysten.
Slotsejer Svend Brodersen, Gram Slot.
Skovrider Bent Rasmussen, Naturstyrelsen Vadehavet.
Kgl. jægermester, hofjægermester Jens Bjerregaard Christensen.

»Kongejagterne er en måde at være sammen med bekendte på, som er mere uformel end eksempelvis en nytårskur. Der er mulighed for at knytte gode relationer til gæsterne under meget uformelle former,« forklarer kongehusekspert Jon Bloch Skipper.

Også den politiske top er repræsenteret ved jagterne. Eksempelvis var forsvarsminister Peter Christensen med på Kronprinsens kongejagt i Midtjylland, ligesom Venstres folketingsmedlem Thomas Danielsen i år deltog i kongejagten for anden gang.


 - 3
 - 3
Foto: Jens Nørgaard Larsen

17-årige mohamad tilbudt nyt job efter bilka-gate: det er virkeligt fedt

En af dagens mest omtalte personer er den 17-årige Mohamad Al Jawerheri, der har fortalt, at han blev tvunget til at  opsige sit job hos Bilka i Næstved, efter han havde blandet sig i den debat på Facebook. Nu er han blevet tilbudt et job.

Hvis Mohamad Al Jawerheri siger ja tak, så kommer han til at arbejde for e-cigaretfirmaet xsmoke som ‘social media manager’.

»Det er ikke et fuldtidjob, men et spændende studiejob, hvor vi matcher betingelserne hos Bilka, og han kommer til at lære en masse super spændende ting,« siger medstifter Dannie Hansen til BT og fortsætter:

»Vi har i forvejen folk, der sidder fuldtid og blander sig i den til tider hede debat om e-cigaretter. Vi håber, at Mohamad kan give os lidt kant. Han virker til at være et ungt menneske, der er ret godt inde i, hvordan man får pustet til ilden. Derfor har vi ekstraordinært tilbudt ham at arbejde hjemmefra.«

Selv har teenageren været i mediernes fokus og stillet op til interviews siden tidlig morgen, og det er grunden til, at virksomheden ikke har kunnet komme i kontakt med ham. Mohamad Al Jawerheri var med sine egne ord ‘godt stegt’, da BT talte med ham tirsdag aften om jobtilbuddet, som han ikke selv havde set på daværende tidspunkt.

»Jeg er åben over for alt, men lige nu er min prioritet den her Bilka-sag. Det er virkeligt fedt, og jeg sætter stor pris på de folk, som har skrevet og tilbudt mig job. Jeg afviser bestemt ikke noget på forhånd, men skal lige hjem og se på det,« siger han.

Dog indrømmer Mohamad Al Jawerheri, at han ikke ved så meget om e-cigaretter, men udsigten til at arbejde hjemmefra er tiltalende. Teenageren fortæller også, at han har fået et tilbud fra byggemarkedet Bauhaus om et nyt job. Og han har fået mange forskellige beskeder, som han ikke har nået at få læst endnu.

»Jeg har ikke engang selv nået at læse nyhedsartiklerne om mig,« siger han.

»Han skal briefes af erfarne folk«
I den meget lange debat-tråd, som angiveligt var med til at få ham fyret, og som du kan se ved at klikke her, kan teenageren måske fremstå en anelse provokerende, men det mener Dannie Hansen ikke. Han mener derimod bare, at den 17-årige teenager har lidt kant.

»Jeg synes ikke, han er provokerende, han har kant. Ikke for at lyde kynisk, men det er nogle gange det, der skal til for at skabe en debat. Det er heller ikke meningen, Mohamad skal brandes som frontfigur. Vi sælger ikke produkter til 17-årige. Men udover at interagere med folk på de sociale medier, så håber vi, at han kan komme med nogle andre input. Men han skal briefes af erfarne folk, for han skal eksempelvis ikke skrive hehe ti gange i træk. Jeg sikker på han er en intelligent ung mand, der kan styre det selv.«

Hos Dansk Supermarked undersøger man nu sagen. Det har pressechef Mads Hvitved Grand tidligere sagt til Ritzau.

»Jeg kan ikke komme nærmere ind på, hvordan hændelsesforløbet har været. Men det er klart, at hvis det måtte forholde sig, som det er beskrevet, så er det ikke i tråd med, hvordan vi normalt gør tingene eller gerne vil gøre tingene i Bilka,« siger han.

se det snedige fup-nummer: t. hansen taget i fyrværkeri-fusk igen-igen

Firmaet T. Hansen bliver – igen, igen – anklaget for at sælge fyrværkeri, der ikke lever op til forventningerne.

Sidste år kom firmaet T. Hansen i modvind, da en familiefar oplevede store problemer med et batteri fyrværkeri.

»Vi løb, mens raketterne eksploderede omkring os. De fløj først op af batteriet og ændrede så retning. Det var fuldstændig ude af kontrol. Sidste halvdel af skuddene blev affyret korrekt opad. Men vi var da flygtet så langt væk, vi kunne med vores piger, der løb for livet og stadig er i chok, forklarede køberen til BT.

Og det var ikke første gang, at firmaet kom i skudlinjen. I september 2014 fik T. Hansens datterselskab LCH Fireworks i landsretten en bøde på 250.000 kroner for ulovlig mærkning og salg af fyrværkeri, mens T. Hansens direktør Bent Jensen blev idømt 60 dages betinget fængsel og en bøde på 50.000 kroner. Selskabet fik dog lov at fortsætte fyrværkerisalget.

Så det er lige før, der er tale om en nytårstradition, når der endnu engang kan berettes om fyrværkeri fra netop T. Hansen, der skuffer danskere, der drømmer om et ordentligt nytårsknald.

Videoen, der netop nu deles på Facebook, viser ‘Heksehyl Large’ som ifølge pakken skulle indeholde 4,5 gram krudt, men som man kan se i videoen gemmer der sig et mindre heksehyl med 3 gram krudt inde i det store.

»Jeg ved ikke, om det er vildledning af forbrugerne, men helt godt er det vist ikke,« lyder det fra Klaus Friis, der har lavet videoen, som indtil videre er blevet set over 150.000 gange.

T. Hansen har da også opdaget fejlen, skriver firmaet på sin Facebook-side.

BT arbejder på at få en uddybende kommentar fra T. Hansen.

nu kommer snebygerne – og det bliver bidende koldt!

Udover et kort visit i slutningen af november, har vi ikke set meget til sneen herhjemme denne vinter. Men nærmest som for at fejre årskiftet, ser snefnuggene ud til at vende tilbage i weekenden.

Desværre hænger chancerne for drys af hvidt sammen med sibirsk kulde og frost døgnet rundt. Det fortæller vagthavende meterolog ved DMI, Thyge Rasmussen, til bt.dk.

Især fra lørdag begynder det for alvor at blive koldt.

»Der begynder det at blæse op fra øst, så vi får rigtig kold luft ind over os, som gør, at temperaturen falder. Vi kommer faktisk til at have frost hele døgnet. Både dag og nat,« siger Thyge Rasmussen.

»Og det bliver bidende kulde, for det kommer til at blæse op,« tilføjer han.

Drys ved de østvendte kyster

Selve nytårsdag kommer vejret til at være stille og roligt uden ret meget vind. Men det hele ændrer sig med blæsten fra øst lørdag.

Og med det vejrskiftet følger også chancen for sne. Især i weekenden.

»Der kan begynde at komme nogle snebyger rundt omkring. Der vil drysse noget ned især ved de østvendte kyster, når vi når frem til lørdag,« siger han.

Snedækket kommer dog højst sandsynligt ikke til at blive tykt.

»Det bliver ikke de store sager, så vi skal ikke regne med noget decideret kælkeføre,« griner Thyge Rasmussen.

Frostgraderne fortsætter

De meget lave temperature og frostgrader slipper vi dog ikke af med lige med det første.

»De lave vintertemperaturere ser ud til at fortsætte i fire-fem dage med frost mere eller mindre døgnet rundt. Så vi får i hvert fald besøg af noget rigtigt vintervejr her i begyndelsen af det nye år,« siger Thyge Rasmussen og slutter:

»Det har vi jo heller ikke prøvet endnu.«

kommentator: df i regering? det sker, når…

Politisk kommentator Helle Ib ser tilbage på året, der gik i dansk politik, og giver sit bud på blandt andet årets overraskelse, årets bommert og årets politiske begivenhed.

Politiko.dk har bedt en række politikere, kommentatorer og samfundsdebattører gøre status over det forgangne år i dansk politik.

Her giver Helle Ib, politisk kommentator på Børsen, sine bud på markante personer, partier og begivenheder:

Denne politiker har klaret sig bedst i år:

»Kristian Thulesen Dahl. Dansk Folkeparti er kommet elendigt ud af finanslovforløbet og især farcen om boligydelsen. Men set under ét har det været et godt år for DFs formand. Kristian Thulesen Dahl har som Pia Kjærsgaards afløser cementeret et usædvanligt vellykket generationsskifte. Med rekordtilslutningen ved valget i juni, som mange analyseinstitutter havde undervurderet, blev DF det største parti i den borgerlige blok.

Kristian Thulesen Dahl fik det ønskede nej ved afstemningen om det retslige forbehold. Og trods store udfordringer som del af den brogede flok, der udgør Løkke-regeringens parlamentariske grundlag, er Thulesen Dahl i en position, hvor han har chancen for at rykke DF op i en ny liga. DF kan gå i regering, den dag Kristian Thulesen Dahl skønner, at det er bedre end den nuværende position.«

Dette parti har klaret sig bedst i år:

»Liberal Alliance. Med 13 mandater ved valget i juni har Liberal Alliance manifesteret sin position som det mest reformivrige parti i den borgerlige blok. Det er ikke voldsomt mange år siden, LA i målingerne slet ikke stod til at blive repræsenteret, så en placering som femtestørste parti i Folketinget er en klar sejr for Anders Samuelsens parti.

LA opnåede at fremstå som vindere, da finanslovaftalen faldt på plads i november, og LA kunne tage æren for historisk nedsættelse af registreringsafgiften. EU-afstemningen endte med det nej, som LA anbefalede. I regeringsgrundlaget tyder det ligeledes på, at LA har opnået pæn valuta for mandaterne. Bliver topskatten sænket med fem pct. point – hvilket dog fortsat er usikkert – i forbindelse med den kommende skattereform, vil de færreste være i tvivl om, at det skyldes LAs ihærdighed.«

Årets politiske bommert:

»Finanslovaftalens beskæringer af boligydelsen. Indbegrebet af politisk makværk, der må skydes til hjørne som følge af, at parterne ikke i tide havde tilstrækkeligt overblik over virkningerne af at skære i pensionisternes boligydelse. Forløbet fik et ekstra farceagtigt skær, da det kom frem, at Udbetaling Danmark allerede havde taget højde for beskæringerne, selv om politikerne nåede at ændre holdning kort før tredjebehandlingen af finansloven.

Nu får alle pensionister alligevel det rigtige beløb, men regeringen står med et ekstra problem: Det er næppe blevet lettere for finansminister Claus Hjort Frederiksen at få DF med på at spare op imod en halv mia. kr. frem til 2020 på boligydelsen efter dette forløb. Venstre-regeringen får det svært i det kommende år i den økonomiske politik, hvis voldsomme protester afskrækker DF fra at bevæge sig uden for partiets comfort-zone.«

Årets uheldige udtalelse:

»Venstre-manden Finn Thranum, der i Jyllands-Posten i folketingsvalgkampen gav udtryk for, at Helle Thorning-Schmidt diskvalificerede sig selv som statsminister på grund af sit »ikke-normale« parforhold og familieliv. »Min statsminister skal sgu ikke have en ægtefælle, der er parlamentariker i et andet land. De skal sgu leve som en dansk familie. Og der er Lars jo. Han har fuldkommen ren røv at trutte i. Han har en sød kone, der bakker ham hundrede procent op og nogle dejlige børn. Og de har et normalt liv Danmark,« lød det fra den daværende MF’er. Thranum beklagede dog siden sine udtalelser, da det stod klart, at Christiansborg foretrækker en konkurrence på politik frem for på børn og ægtefæller.«

Denne politiske begivenhed husker jeg 2015 for:

»Folketingsvalget i juni. Valget og de efterfølgende forhandlinger om regeringsgrundlag vidnede om dramatiske opbrud i det politiske billede, tab for de gamle magtpartier – og en demonstration af, at lysten til at påtage sig det ultimative ansvar og være en del af landets ledelse, ikke er overvældende for tiden.«

Årets største politiske overraskelse:

»Uffe Elbæk. Et comeback af de sjældne til den tidligere radikale kulturminister. Alternativets leder havde lyttet til »jorden kalder« og stormede ind i Folketinget med ni mandater. Elbæk red på en vælgerbølge af håb om noget nyt og kunne dygtigt udnytte en vis træthed og tillidskløft mellem vælgerne og de etablerede partier.«

Årets politiker på de sociale medier:

»Özlem Cekic. Som SFer i Folketinget opnåede hun aldrig at få større indflydelse på regeringens politik. Men på de sociale medier som Facebook er Cekic’ gennemslagskraft enorm med debatter, delinger og likes, der kan løbe op i over 50.000. Med personlige beretninger og et aktivt bidrag til brobygning i form af »dialogkaffe« med sine hårde kritikere og hadefulde modstandere holder Özlem Cekic den politiske puls i gang på de sociale medier. En oplagt platform for et muligt comeback en dag til SFeren, der røg ud ved valget i juni.«

Årets ikke-historie i dansk politik 2015:

»At udenrigsminister Kristian Jensen måtte trække et tweet tilbage, fordi han kort efter terrorangrebet i Paris anbefalede danskerne at trodse terrorister ved at udnytte den demokratiske stemmeret. Opfordringen til at stemme ja til at afskaffe det retslige EU-forbehold blev mødt med en storm af kritik for kynisk at udnytte situationen.

Der er for mange metahistorier om politikere, der giver udtryk for deres holdning, og hvor debatten straks efter kommer til at dreje sig om timing og tonen og alt andet end substansen i udsagnet.«

Det forventer jeg bliver det vigtigste politiske tema i 2016:

»Flygtningekrisen kommer fortsat til at gennemsyre dansk politik på mange planer. Men skattereformen bliver en af de vigtigste konkrete reformer fra regeringen. Venstre skal levere på sit løfte gennem flere år om at lette skatten i bunden og gøre det mere attraktivt at arbejde. Samtidig skal regeringen finde finansiering og en fordelingsprofil, der kan holde sammen på det parlamentariske grundlag.

Skattereformen bliver den store test på Lars Løkkes manøvreevner, på målet om en mere liberal retning i den økonomiske politik og på regeringens overlevelseschancer. Et af de store spørgsmål er: Kan Løkke forene Kristian Thulesen Dahls velfærdsfokus med Anders Samuelsens krav om topskattelettelser?«

Læs de andre bud på »Året i #dkpol« på www.politiko.dk/åretidkpol

mary er en vaskeægte supermor: sådan holder hun sig så flot

43 år og mor til fire. Det er ikke til at se, at kronprinsesse Mary har født fire børn, men hun er heller ikke kommet sovende til den flotte krop.

Kronprinsparret og deres børn har været på ferie i Australien siden begyndelsen af december og fejret jul med Marys familie.

Forleden blev der taget billeder af Mary og resten af familien, der var ved Byron Bay, hvor en veltrænet kronprinsesse kastede sig i bølgerne og prøvede kræfter med at surfe.

Mary, der er født i byen Hobart på Tasmanien, elsker og har altid dyrket sport. Hun har altid holdt et højt aktivitetsniveau, lige siden hun som barn svømmede og deltog i konkurrencer.

Med årene har danskerne også set hende løbe ved Fredensborg Slot, redet ture sammen med Frederik og svømmet i Københavns kanaler til Christiansborg Rundt, hvor hun forberedte sig med svømmelegenden Mette Jacobsen. Der har også været plads til at dyrke yoga og pilates, der giver de mere slanke og lange muskler fremfor de hårdtpumpede sportsmuskler.

Sådan holder Mary sig i form

Privat fitness-center

I hjemmet i Kancellihuset i Fredensborg har Kronprinsessen sit eget træningslokale, som hun kan bruge, når hun har lyst og tid.

Personlig træner

Mary har haft flere personlige trænere. Hun er bl.a. blevet guidet af Jacob Søndergaard, der har en fortid som sergent i Livgarden og har trænet deltagerne fra det populære program ’Rigtige mænd’.

Ridning

En gang imellem rider Kronprinsessen. En sport, der styrker mavemuskler og inderlår.

Svømning

i flere år deltog Mary på skolehold på Tasmanien. I Danmark har hun deltaget i Danmarks største åbent vand-svømmestævne, Christiansborg Rundt, hvor hun svømmede 2.000 meter på under 40 minutter.

Yoga

Under graviditeten med prins Christian dyrkede Mary yoga og pilates med den personlige træner Tore Munch. Han trænede Mary to gange om ugen i halvanden time, hvor de fokuserede på centertræning, der er musklerne omkring mave og ryg.

Boksning

Mary har i et par år dyrket den meget fysisk krævende boksesport og tidligere fået undervisning af personlig træner Jacob Søndergaard.

mohamad efter vildt stormvejr: ‘det er jo helt absurd, at det kunne komme så vidt’

Mohamad Al Jawerheri mener, det er nødvendigt at blande sig for at vise, at mange muslimer gerne vil Danmark og de danske værdier

Da Mohamad Al Jawerheri var yngre, elskede han at spille fodbold med sine kammerater på fodboldbanen ved boligblokken i Næstved, hvor han har boet i alle 17 år af sit liv. Det bedste var dog, da han kom hjem i familiens lejlighed efter fodboldkampen og tændte for fjernsynet.

Her tunede han ind på kanaler, hvor han blev opdateret på de seneste nyheder om samfundet og den politiske verden.

Lysten til at debattere og være en del af den offentlige debat var heller ikke fremmed for ham, da han kort før jul blandede sig i en debat om islam på den stærkt islamkritiske facebookgruppe ’Ja til frihed – Nej til islam’.

»Jeg har altid været interesseret i nyheder og i at blive klogere på samfundet. Da jeg var yngre, brugte jeg meget tid på at lære fremmedord udenad. I en hel uge gik jeg og sagde ’blasfemi’ til min morfar,« fortæller Mohamad Al Jewerheri ude foran den boligblok på Manøvej i Næstved, der har dannet rammerne om gymnasieelevens opvækst.

Stærke reaktioner

Mohamad Al Jawerheri havde ikke regnet med, at hans deltagelse i Facebook-debatten kunne afføde så stærke reaktioner fra med-debattørerne, som det var tilfældet.

Han blev meldt til Politiets Efterretningstjeneste, mistede sit fritidsjob i Bilka og blev i private beskeder truet med at blive hængt ud på løbesedler.

»Det var jo helt absurd, at det kunne komme så vidt. Jeg følte, det var nødvendigt at blande mig i debatten, fordi deres generaliseringer om muslimer er forkerte. Jeg ville vise dem, at vi er mange, der vil Danmark og de danske værdier. Nogle mennesker har meget fastgroede holdninger, og så er det om at vise, at ikke alle muslimer er sådan, som de forestiller sig,« siger han.

Mohamad Al Jawerheris forældre kom til Danmark fra Irak som politiske flygtninge i 1990erne, kort før han blev født. På det tidspunkt havde hans bedsteforældre boet her i landet i flere år. Han beskriver sin opvækst med forældrene og sine to mindre brødre som tryg.

»Mine forældre har gjort meget ud af at give os sunde værdier, hvor man har respekt for andre, selvom man er uenige,« siger han.

Ifølge Mohamad Al Jawerheri viser Bilka-sagen, at ytringsfriheden er udfordret i Danmark.

»Jeg har brugt ytringsfriheden korrekt og har ikke krænket nogen med nedladende bemærkninger. Jeg har endda rost Bilka, og alligevel har det været nok til, at jeg blev tvunget til at sige op«, siger han.

Thomas Telner, der deltog i debatten med Mohamad Al Jawerheri, mener, at der er for få moderate muslimer, som tager afstand fra sharia i Danmark. Men det er ikke tilfældet, mener gymnasieeleven fra Næstved.

»Mange muslimer deltager flittigt i debatten. Blandt andet politikere og kunstnere,« siger han.

Vil læse medicin

Selvom der er blevet brugt mange timer på fodboldspillet med vennerne ved boligblokken, så stod en karriere på højde med Zlatan Ibrahimovics ikke lige for.

I stedet har Mohamad Al Jawerheri ambitioner om at læse medicin, når studenterhuen er i hus om et par år. Men det er dog ikke prestigen og lønnen i lægevirket, der trækker.

»Når jeg har været ved lægen, har jeg lagt mærke til, hvor glade patienterne bliver, når de bliver hjulpet. Den glæde vil jeg gerne opleve, og derfor vil jeg læse medicin,« siger han.

alene hjemme-kevin gjorde ‘comeback’: nu er marv også tilbage – og han er bange!

Først dukkede Macaulay Culkin op igen i rollen som Kevin McCallister og nu er der også uventet gensyn med den noget ældre indbrudstyv Marv.

Det er ikke meget man har hørt og set til Macalay Culkin siden han bragede ind på verdensscenen som Hollywoods helt store barnestjerne.

Tidligere på måneden dukkede han dog pludselig op igen i en voksen udgave af glansrollen som Kevin McCallister fra biografhittet “Alene hjemme” fra 1990. Det skete med gæsteoptræden i webserien “DRYVRS”, hvor han spillede en psykotisk og stressramt Kevin, der fortsat plages af traumer fra mødet med de to uheldige indbrudstyve han kæmpede mod i “Alene hjemme”.

SE VIDEOEN: Kevin fra Alene Hjemme er blevet voksen og tilbage på skærmen

Nu genopstår også den ene af de to indbrudstyve. Daniel Stern, der havde rollen som den knapt så skarpe Marv, har reageret på Kevins comeback med sin egen lille video.

LÆS OGSÅ: 25 års jubilæum: Sådan gik det Kevin fra Alene Hjemme

Her fremgår det, at Marv er temmelig bekymret, for ikke at sige dødsangst, for at komme i kløerne på Kevin igen, og han sender derfor en bøn afsted til sin gamle partner Harry for hjælp.

LÆS OGSÅ: E.T.’s bedste ven er blevet stor: Her er Elliott i dag

Nu vil det så vise sig, om også Harry – i skikkelse af skuespilleren Joe Pesci – også vil genopstå i en nutidig udgave …

Artiklen er oprindelig bragt på herognu.dk

sådan undgår du de vildeste tømmermænd

Nytåret er som bekendt årets største fest. Champagne, øl og vin hører sig til. Men efter en våd nytårsfest, så vågner de fleste danskere nok op med ondt i hovedet. Men der er flere ting du selv kan gøre for at undgå de vildeste nytårstømmermænd.

Vi kender det alle sammen. Vågne dagen derpå med hovedpine og kvalme og ude af stand til at gå ud af sengen. Men der er flere ting, man kan gøre for at undgå, at det kommer så vidt.

Drik vand
Alkohol er vanddrivende. Det betyder, at alkoholen dehydrerer din krop i takt med at du drikker mere alkohol. Sørg derfor allerede inden at fylde dine væskedepoter op. En god tommerfingerregel er et glads vand til en genstand.

De mørkere alkoholdrikke som vin, mørk whiskey og rom indeholder flere tilsætningsstoffer end de lyse alkoholer. Og det kan være til at forstærke tømmermændene dagen derpå.

Drik med måde
Det er ikke videnskabeligt bevist, at hvis man blander alkohol sammen, så får man flere tømmermænd. Men alt andet lige, vil man måske drikke mere, hvis man drikker end stærk spiritus, end hvis man kun holder sig til øl.

Undgå røg
For at reducere indflydelsen af giftige stoffer fra cigaretrøg kan man undgå at ryge eller at opholde sig for længe i tilrøgede lokaler. Mange har glæde af at spise noget mad, drikke en masse væske og evt. indtage en eller to smertestillende piller før sengetid.

Drik sammen med mad
Forskning viser, at personer som indtager størstedelen af den alkohol, de drikker, sammen med mad, sjældnere har tømmermænd end personer, som drikker alkohol uden mad. Derfor kan det være en idé at undgå at drikke for meget uden for måltiderne, hvis man er meget tilbøjelig til at få tømmermænd.

Masser af søvn
Sørg for at få sovet ud. De fleste oplever tømmermændene værre, fordi man som regel har sovet mindre end ellers.

Alternative metoder
Hvis man kan få sig selv til det, kan man overveje, at kaste op, så man brækker alkoholen op. Husk at drikke efter med masser af vand.

Bedste middel mod tømmermænd dagen derpå
Den bedste løsning er nu en banan-vodka-smoothie. Bananen får hjernen til at danne humørstoffet serotonin, mens det lille skvæt vodka nedsætter mængden af tømmermænds-fremkaldende stoffer.

Kilder: Netdoktor, Læge Jerk W. Langer

Artiklen er oprindeligt bragt i 2010, men er blevet opdateret til nytåret 2015.

Gode råd om søvn kan hjælpe tykke børn

Dine hævede øjne er måske ikke det, du skal bekymre dig mest om, hvis du har mange nætter med dårlig søvn. For kort eller for dårlig nattesøvn gennem længere tid giver nemlig også en øget risiko for, at kiloene kan ryge i vejret.

»Det er veldokumenteret, at dårlige sovevaner giver dårlige spisemønstre. Det er lysten til at spise, der påvirkes, så energiindtaget stiger i form af flere fede og søde snacks. Hvis man sover mindre, har man større risiko for at tage på i vægt, og mønsteret er endda stærkere hos børn,« siger Anders Sjödin, Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet.

Han forsker i overvægt og har blandt andet sammen med en forskergruppe på Institut for Idræt og Ernæring udført en undersøgelse med 530 skolebørn på 8-11 år, der viste, at børn, der sover for lidt, har større risiko for at tage på.

På baggrund af studiet og den øvrige viden om sammenhængen mellem søvn og overvægt, opfordrer Anders Sjödin sundhedspersonale til at tænke søvnrådgivning ind i behandling af overvægt.

»Det er en rigtig god idé at gøre rådgivning om søvn til en del af anbefalingerne om en sundere livsstil på linje med råd om kost og fysisk aktivitet, når vi forebygger og behandler overvægt specielt hos børn og unge,« siger Anders Sjödin.

Vidensråd for forebyggelse: Mere fokus på søvn

Fakta

Gode råd til en god nattesøvn
1. Undgå koffein og alkohol før sengetid. sengetid.
2. Undgå store mænger energi- og fedtrig mad før sengetid.
3. Vær fysisk aktiv i løbet af dagen.
4. Sørg for, at soveværelset er veltempereret – 18 til 21 grader.
5. Undgå støj over 30 decibel i soveværelset – brug eventuelt ørepropper.
6. Undgå lys fra computer-, tablets- og tv-skærme før sengetid.
7. Sørg for, at soveværelset er mørkt – brug eventuelt maske over øjnene.

Kilde: Rapporten ’Søvn og sundhed’, Vidensråd for forebyggelse.

Også hos Vidensråd for forebyggelse opfordrer man til at intensivere rådgivningen om god nattesøvn, når overvægt skal forebygges og behandles. Rådet har i 2015 udgivet rapporten ’Søvn og sundhed’, der kortlægger de helbredsmæssige konsekvenser af for lidt søvn, der – udover overvægt – blandt andet også omfatter type 2 diabetes, hjertekarsygdomme og stress.

»Vores rapport understreger vigtigheden af, at sundhedspersonale har mere fokus på søvnen i deres rådgivning,« siger Morten Grønbæk, formand for Vidensrådet, og uddyber:

»Det er vigtigt at skabe nogle rammer, der gør, at man får sovet længe og godt nok. Det kan rådgivning om gode søvnvaner være med til at gøre, også indenfor forebyggelse og behandling af overvægt,« siger han.

Forskerne bag rapporten ’Søvn og sundhed’ understreger, at det ikke er farligt at sove dårligt i en kortere periode. Det er kun hvis man flere måneder i træk sover dårligt eller får for lidt søvn, at det kan få alvorlige konsekvenser for helbredet.

Sammenhængen mellem dårlig søvn og risiko for overvægt gælder, ifølge rapporten, ikke for de helt små børn og for ældre mennesker.

Velbevaret hemmelighed at søvn medvirker til overvægt

Ifølge Landsforeningen for Overvægtige, Adipositasforeningen, er viden om søvnmangel og overvægt slet ikke noget, der er nået ud til meget af det sundhedspersonale, der arbejder med de overvægtige.

»Jeg tror det er en velbevaret hemmelighed, at der er den her sammenhæng mellem søvnmangel og overvægt. Jeg møder mange, som underviser i vægttab, og det er slet ikke et tema, jeg er stødt på,« siger landsformanden for Adipositasforeningen.

»Jeg er heller ikke stødt på, at der skulle være udarbejdet specifikke vejledninger til sundhedspersonale, som omfatter rådgivning om søvn og overvægt. Hvis det skal have en effekt, er vi nødt til at komme ud med den viden,« siger hun.

Hos Sundhedsstyrelsen mener man ikke, at der skal gøres yderligere i forhold til at klæde sundhedspersonalet på til at rådgive om søvn i forbindelse med overvægt:

»Rapporten (fra Vidensrådet, red.) har mange interessante perspektiver, og specifikt i forhold til overvægt er vi allerede bekendt med den viden, der står i rapporten. Sammenhængen mellem kort søvn og ringe søvnkvalitet og udviklingen af overvægt indgår i flere af Sundhedsstyrelsens publikationer om overvægt som et aspekt, man skal afdække i samtalen med den overvægtige voksne eller det overvægtige barns familie,« siger Tatjana Hejgaard, Specialkonsulent i ernæring og overvægt.

Øget hjerneaktivitet ved pizza og chokoladekage

Fakta

Søvnmangel og dårlig søvnkvalitet giver en større risiko for:
• Overvægt
• Type-2 diabetes
• Hjertesygdomme
• Forhøjet blodtryk
• Stress
• Svækket immunforsvar

Kilde: Rapporten ’Søvn og sundhed’, Vidensråd for forebyggelse.

I undersøgelsen af 530 børn i alderen 8-11 år, fik børnene i to 3-måneders perioder serveret sund skolemad eller deres egen frokost. De børn, der sov mindst, begyndte at tage på, da de fik den sunde skolemad, og de var også mindre fysisk aktive og havde et højere blodtryk, end de børn, der sov længst. Forskerne formodede, at vægtøgningen skyldtes et øget indtag af kalorier og en nedsat fysisk aktivitet.

Det er især en øget lyst til at indtage fede og sukkerholdige snacks og drikkevarer, der er årsag til vægtøgningen, når vi sover for lidt eller for dårligt gennem længere tid. Men det er langt fra afklaret hvorfor vi får lyst til de fedt- og sukkerholdige fødevarer.

Ifølge professor Ander Sjödin skal en del af forklaringerne måske findes i de appetitregulerende hormoner:

»En kortere søvnlængde har i flere studier givet anledning til et højere niveau af hormonet ghrelin, der giver en øget lyst til at spise, og et lavt niveau af hormonet leptin, der er et mæthedshormon,« siger han.

Søvnen har også vist sig at påvirke hjerneaktiviteten. Hjerneskanninger viste i en undersøgelse en højere aktivitet i hjernens lystcenter, når testpersoner med søvnmangel blev præsenteret for mad med et højt energiindhold, for eksempel pizza, doughnuts eller chokoladekage, i forhold til når personerne var udsovede. Forskerne tolkede hjerneaktiviteten som en øget lyst til at spise fed og sød mad i forbindelse med søvnproblemer.

Stofskiftet ser derimod ikke ud til generelt set at være påvirket af søvnen.