kendskab til sygdom

-ideomotor øvelse for rygsmerter

  • ideomotor øvelse for rygsmerter

       Den grundlæggende forudsætning for ideomotor bevægelse er , at visse ufrivillige muskelsammentrækninger producere faktiske bevægelse , som f. eks muskelspasmer . Disse ubevidste bevægelser kan være forårsaget af psykologiske stimulation , som det er tilfældet med gråd . Dem, der praktiserer ideomotor øvelse for at lindre rygsmerter gør det gennem hypnoterapi

    Find en terapeut

    Find en medicinsk uddannet som psykolog eller psykoterapeut der praktiserer ideomotor helbredelse gennem hypnoterapi . Det kan være svært , da ikke alle læger tilskriver sådan healing metoder . Din bedste bedste er at finde en psykolog eller hypnoterapeut , som praksis eksperimenterende eller alternativ medicin . Tilgang denne procedure med et åbent sind og være villige til at slappe af og lade terapeuten til at gøre deres arbejde , i henhold til " ideomotor Motion for rygsmerter " på Healthfavorites. com .

    Forberedelse

    chancerne er du har prøvet en række af behandlinger for rygsmerter uden megen succes . Du kan endda have fibromyalgi eller en spinal betingelse som stenose , der tilsyneladende uhelbredelig fra et fysiologisk synspunkt . Deres eneste udvej er at styre dine rygsmerter . Uanset hvad din sag , vil hypnotherapist nødt til at teste din smerte niveau og etablere en baseline for det . Det vil være målestokken for afgørelsen af, om dine smerter er stigende eller faldende under behandlingen. Slap af og klare dit sind af enhver form for arbejde eller familie stress . Lyt til de hypnoterapeut og følg alle deres anvisninger .

    Sessionen

    Den hypnoterapeut vil gradvist få dig i trance eller dyb punkt for afslapning . Under sessionen , vil en af dine fingre betegnes som " ja " og den anden som " nej " som terapeut spørgsmål du om din smerte niveau . Du vil blive bedt om at tænke på en fredelig billede , der i sidste ende vil repræsentere en reduktion i rygsmerter . Det kan være nyttigt at tænke på dine mest fredelige hukommelse , enten som et barn eller voksen , du før gå til session . Denne kraftfulde oplevelse er potentielt vil være den vigtigste udløsende faktor punkt for at lindre dine rygsmerter .

    Opfølgning

    Det vil sandsynligvis tage flere opfølgende møder for at få fuldt udbytte af ideomotor øvelse for rygsmerter . Du vil blive instrueret om , hvordan man praksis visse vejrtrækning og billedbehandling teknikker til smertebehandling . Følge op med alle instruktioner og , vigtigst af alt, tror på behandlingen . Du vil ikke lykkes effektivt at styre dine smerter , hvis du har tillid til hypnoterapeut og praksis for ideomotor healing .



    Hvad Er ideomotor Effect? Den ideomotor effekt refererer til folk gr bevgelser eller handler uden bevidste overvejelser. Mange kender denne slags bevgelse som reaktion p fysisk smerte, eller i offentlige refleks tests. Denne id kan ogs kaldes Carpenter effekt, som er opkaldt efter det 19. rhundrede en videnskabsmand, der studerede forholdet mellem krop og sind. Selv om nogle tilflde af ideomotor effekter er forholdsvis ligetil, andre rejse betydelige sprgsml om den korrekte brug af prdiktive vrktjer, og selv om samspillet mellem mennesker med elementer anses for at vre i udkanten af den videnskabelige viden. Nogle af disse teknikker der er flles for forskellige moderne kulturer omfatter water midnatstimen, ? eller Dowsing, svel som anvendelsen af Ouija bord. Mange forskere har foreslet, at disse aktiviteter er baseret p en ideomotor effekt snarere end p andre teoretiske rsager almindeligvis tilskrives det overnaturlige. Automatic ? eller spirit ? skrivning er et andet fnomen, at nogle tilskriver de ideomotor effekt, hvor folk synes at skrive uden at tnke, producere nogle spndende fortllinger p papir, som har syntes at forvirre rationel forklaring. Opfindelser, der gr brug af ideomotor virkninger er ogs skabt debat om lovlig brug af prdiktive enheder i homopatisk medicin. En sag, der ofte citeres, er brugen af en Toftness strling detector ? af kiropraktorer. Iflge dens fortalere denne maskine gr det muligt for lger at identificere problemomrder ved processer, der nogle beskriver som baseret p en ideomotor effekt. Andre eksempler omfatter anvendelse af lukkede rum for at fange teoretiske energier ssom tingester undertiden kaldes black BoxesA ? eller orgone BoxesA ? der menes at vre i stand til at indeholde eller distribuere ndelige eller metafysiske energier. Nogle anerkendte forskere har fundet mange tegn p muligheden for, at organer kan handle uafhngigt af bevidst tnkning. En teori er, at disse refleksive handlinger udfrer en kategori hensigtserklring, der er skjult inde i sindet. Forskere, der har gjort tjeneste p dette fnomen inkluderer Michael Faraday, samt andre videnskabelige myndigheder i den moderne ra. Meget arbejde er ogs blevet gjort p det ubevidste sind, og forklare, hvordan det kan bidrage til disse former for adfrd. Sammenkdning ukendte omrder i sindet til teoretiske fnomener som den ideomotor effekt er et lovende omrde i kognitiv videnskab, hvor today s teknologier, ssom neurale netvrk, kunne en dag bruges til at forklare nogle af disse dunkle forbindelser mellem adfrd og tnkning.