kendskab til sygdom

-hvordan man kan afgøre , om du har brug for rygkirurgi

  • hvordan man kan afgøre , om du har brug for rygkirurgi

       Ryggen, især lænden , er en af de mere almindeligt sårede områder af kroppen . Men trods denne frekvens af skade, er kirurgi ofte ikke en farbar vej for mange , der lider af rygsmerter . Ifølge Mayo Clinic , kirurgi tilbage er ofte en sidste udvej , da næsten alle tilfælde af rygsmerter kan blive helbredt uden at ty til invasive behandlingsmuligheder. At vide, hvornår operation kan være et nødvendigt onde , og når det er sandsynligt, at være forgæves, kan spare dig penge i sygesikringsomkostninger , så vær forsigtig , før vælger at forfølge muligheden for rygkirurgi .
    1 .
    Forskning dine symptomer online , før du planlægger en aftale med din læge . Der er en række websteder , der kan bidrage til at diagnosticere eksisterende gamle numre , som f. eks Wrongdiagnosis. com , Mayo Clinic websted, og Medline Plus . Udfører nogle grundlæggende due diligence til at forsøge at afgøre, om dine symptomer kan gøre dig til en potentiel kandidat til rygkirurgi . Gør dette vil spare dig bekostning af et potentielt frugtesløse konsultation med din læge .
    2 .
    Planlæg en aftale med din læge for at drøfte muligheden for kirurgi ( eller andre behandlingsmuligheder) , hvis din forskning konkluderer, at du kan kræve rygkirurgi . Forstå at der ud over den første fysiske undersøgelse og konsultation , vil din læge sandsynligvis tidsplan dig for et vilkårligt antal af diagnostiske tests , såsom en X-ray eller MR . Disse test vil bidrage til at afgøre, om du har en skade , der nødvendiggør kirurgisk ( f. eks spinal deformitet , degenerative sygdomme , og lignende ) .
    3 .
    Øv vågent og samtidig være i behandling med andre metoder , såsom fysisk terapi (bestående af stretching og styrke øvelser ) i forbindelse med brug af smertestillende medicin . Se, om du er i stand til at producere en nedskæring i symptomer uden at ty til dyre og smertefulde rygkirurgi . Først efter disse alternative foranstaltninger ikke vil du virkelig være en kandidat til rygkirurgi . Udnytte alle dine andre muligheder , før vælger at placere dig selv under kniven for rygproblemer .


    hvordan du fjerner kirurgisk tape efter en c - sektion    Efter en C-afdeling, vil snittet blive lukket og holdes på plads med kirurgisk tape . Dette bånd er beregnet til brug på huden og har en stærk klæbende klæbende side . Efter din C-afdeling , kan du blive fristet til at fjerne den kirurgisk tape på egen hånd. Men det er vigtigt nøje at følge lægens ordre om fjernelse af dine kirurgisk tape

    Du skal bruge: .
    Varmt vand
    Sæbe.
    Saks.
    Babyolie .


    1 .
    Forsøg ikke at fjerne kirurgisk tape fra dit C-sektion snit , mens du stadig er helbredende . Det er vigtigt at forlade dette bånd , indtil snittet er helet fuldstændigt . Din læge bør fortælle dig, hvor længe at forlade kirurgisk tape på plads . Må ikke vælge eller skræl på båndet inden da . Faktisk vil mange læger anbefaler, at du ikke aktivt fjerner de kirurgiske tape selv . I stedet tillade, at båndet til at falde af på egen hånd , hvilket normalt sker inden for to uger .
    2 .
    Soak kirurgisk tape i varmt sæbevand en gang eller to gange dagligt for at fremme det nemt at fjerne . Du kan gøre dette ved at sidde i et varmt bad eller tage et varmt brusebad . Sæbe og vand vil interagere med kirurgisk tape , og det gør klæbende mindre klistret . Da den kirurgiske tape bliver mindre klistret , vil det langsomt begynder at skrælle væk fra din hud . Tillade, at dette sker , og ikke aktivt trække på stribe .
    3 .
    Skær nogen hængende stykker . Når den kirurgiske bånd begynder at skalle af , kan du finde dig selv med en lang stribe af kirurgiske tape hængende fra din midsection . Brug en saks til nøje at skære denne hængende stykke af .
    4 .
    forsigtigt trække sig væk de resterende kirurgiske stribe , når de fleste af den har skrællet på egen hånd . For at gøre dette lettere, skræl den kirurgiske tape væk , mens iblødsætning i brusebadet eller badekarret. Træk med en langsom , stabil bevægelse. Hvis den kirurgiske tape stadig er sikkert overholdes huden i et afsnit , du ikke forsøge at fjerne det med en kraftig træk . Hvis du fjerner tapen for tidligt , kan det skade huden under eller påvirke den korrekte healing af dit snit .
    5 .
    Massage baby olie i kirurgisk tape , hvis den forbliver fast på plads længere end fire til seks uger , afhængig af lægens ordrer . Olien skal bidrage til at gøre det kirurgiske tape mindre klistret . Hvis din læge har givet dig tilladelse til at fjerne den kirurgiske tape på egen hånd, langsomt skræl båndet væk efter påføring af babyolie . Fortsætte med at anvende olie efter behov, indtil kirurgisk tape helt er fjernet .

    hvordan man kan opnå et samlet vifte af bevægelse efter menisken kirurgi    Ifølge oplysninger fra det medicinske område Arthroscopy. com , er menisken brusken i knæet , som ofte er genstand for overforbrug skader såsom delvis eller fuldstændig tårer . Mens mange menisken skader kan behandles uden at ty til kirurgi , den mest alvorlige forudsætter aktive foranstaltninger til at reparere . Efter operation , kan en fuld helbredelse kun effektueres ved hjælp af rehab øvelser til at genskabe en komplet vifte af bevægelse til den fælles

    Du skal bruge: .
    Varmt vand
    . Sæbe.
    Saks.
    Babyolie .


    1 .
    Udfør passiv knæ udvidelser genoprette vifte af bevægelse til fælles, som du sandsynligvis vil have svært ved helt at udvide benet efter operationen . Ligge på jorden og læg en badehåndklæde under hælen af din skadede ben , så det er hævet ca 05:56 inches væk fra jorden . Slap af dit ben helt , ved hjælp af dyb vejrtrækning og koncentration for at løsne musklerne i benet , så tyngdekraften til langsomt rette dine knæ . Hold i den strakte position i 10 til 30 sekunder , gentage for to eller tre alt sæt . Bemærk, at du kan forvente at føle mild til moderat ubehag , mens de udfører denne øvelse , men det ubehag , vil blive reduceret mere du øver dig i boret .
    2 .
    Udfør hælen dias for at øge din evne til fuldt ud at bøje knæet . Sid på jorden med begge ben holdt lige ud foran dig med fødderne fladt på jorden. Indlede bevægelsen ved at bøje benskade ved knæet , så hælen på , at mund til at glide tættere og tættere på din krop . Ideelt set bør du være i stand til at bringe dit ben helt til brystet . Stop når du føler dig mere end moderat ubehag og holdt i denne stilling i 10 til 15 sekunder før han vendte tilbage benet til udgangspositionen . Gentag i alt to til tre gange per session , der sigter på gradvis at forbedre din vifte af bevægelse, som knæet bliver mere smidig .
    3 .
    Udfør lige ben rejser for at øge styrken af den tilskadekomne ben , som gør det muligt at mere komfortabelt at påtage sig en bred vifte af bevægelse . Lig på jorden med din benskade holdt lige ud og dine uskadt ben bøjet i en 45 graders vinkel med foden fladt på jorden . Indlede bevægelse ved at rette benskade så meget som du kan , ved hjælp af musklerne på forsiden af dit ben til at løfte det omkring seks til otte inches væk fra jorden . Hold det i løftet position i 20 til 30 sekunder , langsomt at vende , når tiden er gået . Gentag fire eller fem gange , at øge mængden af lastrummet som din benstyrke forbedres .

    gode råd og advarsler



    For at opnå optimale resultater , skal du udføre disse øvelser to eller tre gange i løbet af dagen i flere uger efter operationen eller indtil du får en ren sundhedsattest fra din læge .