kendskab til sygdom

-hvad sko skal bære efter fodkirurgi

  • hvad sko skal bære efter fodkirurgi

       Selv om mange fodproblemer kan korrigeres ved nonsurgical metoder , vil andre problemer kræver operation . Fodkirurgi ofte er nødvendig for knyster , flatfoot betingelse , svær leddegigt , deformiteter af fødder eller tæer , revet sener og forskellige problemer forbundet med hælen . Efter fod kirurgi , er det vigtigt at bære passende sko , så din fod fuldstændig genoprettet. Du bør tale med din kirurg for at finde et passende fodtøj efter operationen

    ortopædiske sko

    Nogle mund operationer vil kræve brug af specialiserede ortopædiske sko efter operationen . Ortopædiske sko ofte har en fast hæl og bredt tå boks, der giver masser af plads til din fod . Skoene har typisk en hæl på mellem ¾ og 1 ½ inches høj . Du bør kigge efter en ortopædisk sko , der har en gummisål , som forhindrer glider på glatte overflader . Sko skal have masser af plads til foden , fordi du sandsynligvis vil opleve hævelse efter operationen . Det er vigtigt at tale med din ortopæd om den korrekte type ortopædiske sko til brug efter . Desværre er disse sko er ofte meget dyre og vil kun være nødvendigt at bæres i en kort periode efter operationen .

    Atletiksko

    Hvis din læge ikke kræver, at du bære ortopædiske sko efter din fod operation , du ønsker at bære en behagelig og sikker par sportssko . Når shopping for et par sportssko , der er et par vigtige kvaliteter at søge ud. Skoene må ikke være for stramt eller smal, som din fod sandsynligvis vil blive hævet eller indpakket i bandager . Kig efter en sko , der giver tilstrækkelig plads i hælen området og tå boksen , især hvis du lider af knyster . Tal med din kirurg eller ortopæd vedrørende ordentlig bue type for dine fødder . Sportssko tilbyde en bred vifte af buer , vælge den sko , der bedst plads til din fod

    Kjole Sko

    Hvis du har brug for at bære kjole sko efter din fod kirurgi , undgå iført sko med en hæl , da disse sandsynligvis vil medføre . ekstra vægt på foden . I stedet vælger flade sko med stødabsorberende langs indersålen . Sko, der slip på foden ( ingen snørebånd eller spænder ) , er dit bedste valg . Dressy sandaler er en anden stor mulighed , hvis du har haft foden opereret i løbet af varmt vejr . Men , sandaler ofte ikke giver stor støtte til foden , så de bør kun bæres i korte perioder .



    hvordan man kan gå i skole med astma    Have astma kan være svært at leve med og håndtere , men det behøver ikke at forhindre dig i at gå i skole , læring , og få nye venner . Efter disse tips kan hjælpe dig med at sørge for , at du kan gå i skole og være sikker

    Du skal bruge: .
    Alarmnummer kontaktliste


    1
    . Tal med din læge eller andre sundheds-udbyderen . Lave en plan og nødhjælp kontakt liste før skolestart. Omfatter en række backup -numre i tilfælde forældre, familie, eller venner er i stand til at hente dig fra skolen . Spørg venner og familie , hvis de accepterer at blive akut kontakter . Vælg pålidelige folk , som du kan stole på .
    2 .
    Give skole med listen over kontaktpersoner, en sygehistorie og oplysninger om medicin .
    3 .

    Før klasser begynder , at tale med skolen om politikker på medicin . Sommetider skoler vil lade dig tage medicin på egen hånd . De kan kræve, at du slippe dem ud på kontoret , hvor du bliver nødt til at gå til at tage dem . Tal med jeres lærere på den første dag i klasse , hvis du bliver nødt til at forlade for at tage din medicin .
    4 .
    altid medbringe dit inhalator . Gør dette , selvom du ikke har haft et angreb i lang tid . Hvis det er muligt , medbringe to og holde en med dig og lad de andre på kontoret . Carry en inhalator med dig , når du skal være fysisk aktive .
    5 .
    I tilfælde af et angreb , skal du bruge din inhalator og meddele læreren for at få hjælp hjælpe dig til kontoret eller til at indkalde paramediciner hjælp .
    Enten dig eller læreren bør spørge Kontorpersonalet at ringe til folk på din nødsituation kontakt liste. Hvis ingen er til rådighed for at samle dig op , og du er ved at komme , kan de tillade dig at hvile i sygeplejerskens kontor .

    gode råd og advarsler



    Altid konsultere din læge , før du starter skoleåret at meddele ham eventuelle ændringer i dit helbred og til at stille spørgsmål .