kendskab til sygdom

-hvordan man kan bekæmpe kronisk træthed & binyretræthed

  • hvordan man kan bekæmpe kronisk træthed & binyretræthed

       Kronisk træthedssyndrom er en sygdom, hvor du føler ekstrem træthed , som ikke bedre med resten . Der er ingen kendt årsag , men der er tegn forbundet med syndromet. Binyretræthed , også kendt som binyrebarkinsufficiens eller hypocortisolism , er en lidelse , hvor dine binyrer ikke producerer nok cortisol og aldosteron . Begge lidelser kan bekæmpes ved at kende symptomerne og behandlingsmuligheder , og med livsstilsændringer

    Fight Kronisk træthedssyndrom binyretræthed .


    1 .
    Kend symptomerne . Hvis du lider af kronisk træthedssyndrom , kan dine symptomer komme og gå med frekvens , men uden en identificerbar mønster . Du kan opleve otte officielle symptomer såsom træthed , ondt i halsen , uforklarlige muskelsmerter , og hukommelsestab , eller føler smerte , der bevæger sig fra fælles til fælles uden betændelse eller rødme og smerter i lymfeknuder i dine armhuler eller hals , som er forstørret . Hovedpine , ekstrem udmattelse , der varer mere end 24 timer efter psykisk eller fysisk motion , og Uopfriskende søvn er andre symptomer .
    Med binyrebarkinsufficiens , såsom Addison 's sygdom , der optræder symptomer i flere måneder . Du kan opleve mørkfarvning af huden , vægttab med nedsat appetit , muskelsmerter , irritabilitet og lavt blodtryk . Du kan også føle muskelsvaghed , svag , eller ledsmerter . Du kan også tørster salt . I en binyresvigt , vil du også opleve at få lavt blodtryk , svær opkastning og diarré . Derudover kan du føle smerte i dine ben , mave , eller nedre del af ryggen . Du kan miste bevidstheden eller har et højt kalium -niveau.
    2 .
    Forkæl din træthed . Med binyrebarkinsufficiens , vil du nødt til at erstatte de hormoner , at din krop ikke producerer . Således at din læge kan ordinere en daglig dosis af kortikosteroider eller fludrocortisones erstatte aldosteron . Desværre er der ingen specifik behandling af kronisk træthedssyndrom . Dog kan din læge hjælpe dig med at bekæmpe kronisk træthedssyndrom via symptomlindring . For eksempel kan du tage anti-inflammatoriske stoffer som ibuprofen og acetaminophen til at behandle din smerte . Hvis du har lavt blodtryk , kan du blive ordineret atenolol eller fludrocortisone medicin for at øge dit blodtryk . Andre medikamenter , såsom clonazepam , kan lindre huden ømhed og svimmelhed .
    3 .
    ændre din livsstil . Prøv at få tilstrækkelig søvn . Motion regelmæssigt . Du bør starte med langsomme øvelser såsom gåture, cykling , eller vandaerobic . Udspænding og afspænding øvelser kan hjælpe med at bekæmpe symptomerne . Hertil kommer , spise en varieret kost , begrænser koffein , og drikke masser af væske . Din læge kan anbefale , at du undgå for store psykiske og fysiske stress , og moderat daglig aktivitet for at bekæmpe kronisk træthedssyndrom . Eller din læge kan foreslå en kombination af kognitiv adfærdsterapi med gradvise , konstant motion . Denne kombination kan hjælpe med at forbedre dine symptomer .


    hvordan man kan forklare epilepsi til børn    Epilepsi kan være en meget skræmmende sygdom , de troede, at når som helst i gang personen med epilepsi kan opleve et anfald er skræmmende , men specielt for børn . Uanset om dit barn lider af krampeanfald , eller et andet familiemedlem de er tæt på gør , kan en epileptisk begivenhed traumatiserende for et barn . Vide, hvordan man forklare denne sygdom rigtigt til et barn , vil bidrage til at mindske sin frygt og holde ham fra at blive paranoid over , hvad sygdommen er , og hvad der forårsager den

    Du skal bruge: .
    blød pude eller lignende genstand.


    1 .
    Forklar barnet , at epilepsi er en sygdom i hjernen , hvor de elektriske signaler kan affyre i en forkert eller en uventet måde og forårsage en pause i kommunikationen med nervecellerne . Dette resulterer i kroppen kramper eller reaktioner kaldet kramper . Hvis epilepsi Lidende er et barn , så fortæl dem , at omkring to tredjedele af de børn , der lider af epilepsi vokser ud af det og føre helt normal tilværelse .
    2 .
    Fortæl dit barn , at epilepsi er ikke smitsom , betyder det ikke, at personen er psykisk syg , normalt ikke bliver værre som den person aldre , ikke falde en persons intelligens , og at anfald kan ske fra mange andre sygdomme også .
    3 .
    Relate til dit barn , at i omkring halvdelen af de syge, er epilepsi skyldes arvelighed , hjernesvulster , sygdomme , traumer under fødslen eller på grund af en ulykke , slagtilfælde eller mange andre medicinske tilstande ifølge hjemmesiden kidshealth. org . Fortæl dit barn , at anfald kan resultere i alvorlige ryk spasmer eller bare stirrede ud i rummet i et par minutter, og det er sjældent, den person huske noget om beslaglæggelse .
    4 .
    Vis dit barn hvordan at reagere , hvis han er i rummet med en person , der går ind i en beslaglæggelse . Forklar , at han kan hjælpe bedst ved at forhindre den person fra at såre sig selv ved at hjælpe ham til at ligge ned , eller bevæger sig væk genstande, som kan skade ham . Relæ , der normalt anfald varer kun et par sekunder eller op til flere minutter . De kan hjælpe ved at sætte noget blødt under personens hoved , eller ved at flytte sit ansigt til side , så at han ikke vil kvæle . Instruere dem aldrig at forsøge at holde noget i personens mund eller prøve at holde ham tilbage .
    5 .
    Forklar , at ingen fører et perfekt liv, og at vi alle har problemer med at beskæftige sig med , at kan ikke klart for andre. Under epilepsi betyder ikke, at personen ikke kan nyde livet og have det sjovt . Hun bare har brug for altid at ride heste , svømme eller gå cykel ridning med en partner , og skal bære en hjelm under hesteryg eller cykelture , ligesom alle bør for sikkerheden . Ramte må ikke brusebad , medmindre der er nogen i hjemmet på det tidspunkt , og små børn bør ikke bade uden opsyn .

    hvordan man bruger eddike som et middel for krop acne    Body acne , også kendt som bacne er en ubehagelig og pinlig tilstand . Denne type af akne kan lavere selvværd og endda forårsage ardannelse . Der er masser af i håndkøb og recept behandlinger for krop acne , men du kan også bruge eddike som et middel for krop acne . Denne løsning er langt billigere end at købe en kemisk behandling i butikken
    1
    Tag en spray flaske og fyld den halvt med vand og halvvejs med æble cider eddike . Hvis denne blanding ikke gøre det trick , kan du ændre forholdet , så der er mere eddike end vand . Foretage denne ændring langsomt , så din hud kan vænne sig til de stærkere eddike .
    2 .
    Spray acne berørte dele af din krop med eddike . Et godt tidspunkt at gøre dette på er før sengetid , så løsningen kan tørre natten over .
    3 .
    Skyl eddikeopløsning off din krop om morgenen .