kendskab til sygdom

-ac fælles adskillelse behandling

  • ac fælles adskillelse behandling

       Der er tre klassifikationer af en acromioclavicular eller AC fælles , skulder adskillelse . Grad 1 kvæstelser inddrage mild ledbånd tårer mens grad 3 skader omfatte komplette tårer i flere ledbånd . På grund af den smerte,

    Betydning

    Man bør straks få medicinsk behandling efter en AC fælles skade at undgå yderligere tårer i de omkringliggende ledbånd . Immobilisering og hvile er den forreste behandlinger . Bortset fra nogle mildt separationer , bære de fleste mennesker en slynge til at begrænse bevægelsen.

    typer behandling

    Anti-inflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen eller naproxen , kan være meget effektiv til at lindre smerter og betændelse i skulderen . Acetaminophen kan bruges til at kontrollere smerter . Muskelrelaksantia kan hjælpe med at kontrollere spasmer .

    andre typer behandling

    Ice kan hjælpe med at reducere de oprindelige inflammation og smerte . Isen er mest effektive , hvis de anvendes inden for de første 48 til 72 timer af en skade . Ice reducerer inflammation og smerte ved at minimere blodgennemstrømning, som kaldes vasokonstriktion . Isposer bør anvendes i 15 til 20 minutter hver tre eller fire timer .

    effekter af motion

    Efter ledbånd heler , kan udøve hjælpe en person gevinst mobilitet i hans skulder området . Udspænding og styrke opbygning af øvelser vil hjælpe med at sætte stabilitet til AC leddet.

    Tidsramme

    Recovery fra en AC- fælles adskillelse er betinget af, at sværhedsgraden og omfanget af behandlingen . Disse vil grad 3 skader vil generelt brug for mere tid til at helbrede .


    acne vs varme bump    I Amerika , akne , også kendt som acne vulgaris , udgør hovedparten af hudsygdomme . Men varme bump , kaldet varmeknopper , er også almindelig . Heat bump er en lidelse forbundet med et rødt udslæt , der også klør efter høj varme påvirkning

    Acne

    I USA , har 4 til 50 personer den hudsygdom kaldet akne . Tilstanden opstår i mennesker i forskellige aldre . I USA , ifølge den amerikanske Academy of Dermatology 85 procent af teenagere har acne .

    Årsager til Acne

    Årsagen til acne er ukendt . Forskning udført har vist, at der er fire overordnede faktorer : . overskydende olie , bakterier , tilstoppede porer og betændelse

    Behandling af Acne

    Personer med acne bør kontakte en hudlæge , som kan yde behandling . Der er mange behandlingsmuligheder for acne , men resultaterne kan variere .

    Varm Bumps

    Opvarmer stød er også kendt som varmeknopper , varme udslæt , miliaria rubra og sved fastholdelse syndrom . Varme bump sker især om sommeren eller i fugtige områder . Når blokering opstår i svedkirtlerne , varme bump form på kroppen .

    Årsag og symptomer på Heat Bumps

    Forskning viser , at stik i svedkirtlerne er skabt af bakterier . Dette fører til varme bump , som opstår pludseligt og kan være stikkende , kløende eller endda varmt .

    Forebyggelse af Heat Bumps

    Der er mange måder at undgå varme bump . De inkluderer brug en antiseptisk , iført tøj , der er løs , og komme ud af varmen , hvis muligt. Kolde bade og brusebade også virke.
    økologisk hudpleje & acne retsmidler    Under pleje af huden er en af de vigtigste aspekter af behandling og forebyggelse af acne . Økologiske hudplejeprodukter er let tilgængelige på helsekost butikker og supermarkeder , men du kan spare dig selv en masse penge ved at bruge hjemmelavede økologiske hudplejeprodukter for at undgå acne . Der er ingen grund til at bruge så mange penge på alt for dyre økologiske hudplejeprodukter . Med et par enkle ingredienser , kan du hydrat , rense og vedligeholde blød , smidig hud

    Brug økologiske fødevarer

    Brug økologiske fødevarer at pleje din hud og forebygge acne udbrud . Køb økologisk honning , økologisk tunge fløde og økologisk olivenolie hos din lokale købmand eller helsekostforretning . Tag nogle økologisk honning og bland det med 1 /2 mængden af olivenolie . Varm lidt i mikrobølgeovnen og rør ingredienserne sammen , så de er glatte og blandede . Henvende sig direkte til ansigtet med forsigtighed , at honning /olie blandingen ikke er for varmt . Efterlad i ansigtet i 10 til 15 minutter , og derefter tørres det overskydende . Skyl dit ansigt med varmt vand for at fjerne resten af honning . Gør hjemmelavet flødeskum fra den økologiske tunge fløde ved at slå cremen i 1 til 2 minutter . Anvend på ansigt og bruge som en fugtighedscreme ansigtsmaske .

    Brug Natural Acne Retsmidler

    Brug naturlige acne retsmidler til at behandle og forebygge acne . Undgå solen for enhver pris . Hvis der i solen , især med sne , vand eller sand , anvende en generøs mængde solcreme med en SPF på 30 højere . Ophold i skyggen så meget som muligt , da solen kan skade og udtørre huden . Må ikke vaskes i ansigtet mere end to gange om dagen med en mild , økologisk sæbe . Fugter huden umiddelbart efter vask ansigtet med en organisk fugtighedscreme . Undgå brug af fedtet hår produkter, der kan irritere huden og forårsage en acne breakout .

    Brug Aktuel Urter

    Brug tea tree olie til behandling af acne i henhold til Mayo klinikken . Brug tea tree olie i en gel, som kan købes på en helsekostforretning . Anvende to til tre gange om dagen direkte på de berørte områder . Vær forsigtig og standse brugen af tea tree olie , hvis du bemærker en udslæt eller breakout på dit ansigt efter brug . Anvende organiske aloe vera gel til hele ansigtet på daglig basis for at opretholde den rette balance fugtigere i huden uden at over-behandling .