kendskab til sygdom

-trak lyske muskel & restitutionstid

  • trak lyske muskel & restitutionstid

       En trukket lyske muskel kan være en smertefuld tilstand . Den tid det tager at helbrede en trukket lyske muskel afhænger af sværhedsgraden af stammen

    Identifikation

    Et anstrengt lyske musklen er en revne i fibrene i lukkemuskel . Denne muskel strækker sig fra inderlåret , ned i benet og lægger på indersiden af knæet .

    Årsager

    De mest almindelige årsager til lysken stammer strækker musklen for langt , traume for lukkemuskler , overforbrug , og lægge en pludselig pres på musklen .

    Risikofaktorer

    Nogle aktiviteter kan øge chancerne for at trække en lyske muskel . Disse kan omfatte løb, spring forhindringer , basketball , fodbold , rugby , fodbold , og hockey . Andre risikofaktorer omfatter motion, når trætte , koldt vejr , og overanstrengelse .

    Diagnose og behandling

    Når diagnosticere en trukket lyske muskel , vil lægen tage en patient historie og gennemføre en undersøgelse . Lægen vil kigge efter smerte og ømhed , blå mærker , og svaghed i lukkemuskler . Behandlingen består som regel af hvile , is , smertestillende medicin , kompression , elevation , og varme .

    Recovery

    Muskel stammer sorteres efter, hvor alvorlig skade . En stamme , der omfatter nogle microtears i lukkemuskel bør tage omkring to uger at helbrede . For stammer , der indebærer en delvis rives over lukkemuskler , er den gennemsnitlige restitutionstid 1 til 2 måneder . Alvorlige stammer , der består af en komplet bristning af muskel kan tage så lang tid som tre måneder til at helbrede .



    ikke EMPI cervikal traktion arbejde ?    Hvis du lider af episoder af vedvarende smerter i nakken som en funktion af skade , stamme , overforbrug eller ældning , kunne hjemme trækkraft hjælpe . EMPI er en virksomhed, der tilbyder den Saunders Livmoderhalskræft traekanordning , en nem-at-bruge hjemme trækkraft maskine , der kan give lindring for en række hals symptomer . Men sørg for at du får din læge er OK , før der nogen form for trækkraft til din hals eller ryg

    Sådan fungerer det

    Den Saunders Livmoderhalskræft Traction enhed er et hjem trækkraftenhed , der kan levere op til 50 lbs. af magt til at strække halsen . Du placerer dit hoved i holderen , der understøtter dit hoved og nakke . Juster vinklen for tilpassede montering . Enheden anvender kraft på bagsiden af hovedet , trækker væk fra torsoen . Der er en sikkerheds -release ventil, der giver dig mulighed for at stoppe behandlingen når som helst .

    Effektivitet

    Effektiviteten af Empi cervikal Traction afhænger af din særlige fysiske handicap . Ved først at have konsulteret din læge, kan du undgå forkert brug af enheden , der kan føre til brud , stammer og andre alvorlige skader på din nakke og ryg .

    For dem , der er blevet rådgivet af deres læger eller neurologer for at bruge hjem trækkraft , vil denne enhed give en blid træk langs halshvirvelsøjlen . Den Empi enhed giver mere kraft, end typisk over -the-dørs enheder og kan derfor generere mere træk , som bringer rygsøjlen . Den Empi vil ikke kurere alvorlige halshvirvelsøjlen problemer , såsom stenose eller slidgigt . Det kan hjælpe dem med moderat betingelser for at opretholde muskel længde i nakken og mindske den træthed, som forværrer smerter og ubehag .

    Ifølge en undersøgelse fra 2006 Vaughn , under og Rogers offentliggjort i " Spine " enhedens effektivitet er endnu ikke fuldt dokumenteret . Undersøgelsen konkluderer , at der er gavnlige konsekvenser for patienter med cervikal nerve rod komprimering . Når det er sagt , er det Saunders Livmoderhalskræft Traction enhed, der Aetna Health Insurance som " nødvendig varigt medicinsk udstyr ", når ordineret af en læge til at reducere symptomer og smerter på grund af " paravertebral muskelkramper . "

    Spinal dekompression

    Brug Saunders Cervikal Traction med regelmæssig motion vil styrke nakke muskler og mindske smerter over tid . Det udretter dette ved dekomprimering rygsøjlen og gør det muligt at ryghvirvler og nerver de nødvendige plads til at fungere . Brug ikke traekanordning hvis du oplever følelsesløshed , jag af smerte eller tab af motorisk funktion . I stedet se din læge .