kendskab til sygdom

-hvad der er god til at behandle sved acne ?

  • hvad der er god til at behandle sved acne ?

       Svedende ikke direkte kan forårsage acne , fordi svedkirtler og olie -dannende talgkirtlerne er helt adskilte , ifølge Acne. org . Dog kan svede forårsage en tilstand kendt som " poral okklusioner " , hvor olie , bakterier og sved blandes sammen og blokere dine porer . Svedende gør også din hud mere følsom over for friktion , der kan føre til læsioner på specifikke områder af kroppen , for eksempel på skuldrene af backpackere . Sved-relateret akne er meget behandles og vil ikke kræve dig til at stoppe motion.

    hygiejnevaner

    Det er vigtigt at opretholde en sund , ren hud ved behandling sved acne . Du bør vaskes acne-ramte område forsigtigt og fuldstændig ikke mere end to gange om dagen , medmindre du træner tungt , ifølge Princeton University Health Services . Brug en mild eksfolierende sæbe . Dan Kern på Acne. org anbefaler vask om morgenen og om aftenen før sengetid , eller direkte efter træning . Vær sikker på at helt tørre overskydende sved , når du sveder voldsomt , især hvis du ikke har tid til brusebad umiddelbart efter din træning session . Tør ansigtet med en fugtig klud og dup tør forsigtigt for ikke at irritere huden .

    Undgå hårde astringerende og krat , der kan udtørre huden og muligvis føre til dårligere acne . Du må aldrig løfte eller klemme sved acne læsioner og bumser , fordi det kan føre til ardannelse . Hvis noget er årsag friktion i acne-ramte område , som en rygsæk eller fodbold hjelm , og fjerner dem kan lindre acne symptomer .

    behandlingsmuligheder

    Hvis din tilstand er ganske alvorlig , skal du kontakte din hudlæge . Der er snesevis af populære og effektive behandlingsmuligheder til rådighed for dem , der lider af akne . Din hudlæge er den bedste person til at høre om disse behandlingsformer , og du skal bruge en recept for de fleste af dem . Acne medicin kan være enten aktuel ( anvendes direkte på huden ) eller indtagelse . Følg din hudlæge vejledning omhyggeligt og ikke over medicinerer eller vaske dig for meget. Fælles acne medicin indeholder kemikalier såsom benzoylperoxid , resorcinol eller salicylsyre .


    er vitaminer godt for at forebygge hårtab ?    Som du bliver ældre , kan du blive konfronteret med tyndt hår eller komplet skaldethed . Folk spiser dårlig kost og førende stressende liv , der kan påvirke sundheden af deres hår . Men der er ting du kan gøre for at forhindre hårtab og fremme en sund hårvækst , såsom at tage den rigtige vitaminer

    Vitaminer til Hårtab

    Vitaminer er effektive til at forebygge hårtab , ifølge Dr. George Obikoya af vitaminer og Ernæring Center . Tyndere hår og komplette hårtab er ofte et resultat af mangel på næringsstoffer. Som du alder , den mængde blod , der leveres til hårsækkene falder . For at levere hårsække med blod nok til at forhindre hårtab , skal du tage en øget mængde af næringsstoffer , som aminosyrer , vitaminer og mineraler .
    Dit hår sundhed er faktisk et tegn en generel sundhed . Hvis du er godt underernærede , vil dit hår glans. Hvis du er mangelfulde i næringsstoffer og har andre helbredsproblemer , kan dit hår op med at gro . Du kan forhindre dette i at ske ved at tage en blanding af aminosyrer og vitamin B, alt efter Obikoya .

    typer af vitaminer

    Tag 50 mg af større B- vitaminer , som f. eks biotin , inositol og folat , samt B6 . Hertil kommer , opsøge en multivitamin , som også omfatter vitamin C og E , og magnesium , svovl , zink , hørfrøolie og beta-caroten . Uden disse næringsstoffer kan du begynde at tabe håret eller lider skade på den.
    er i håndkøb gæren medicin så god som recept ?    Gær infektioner er forårsaget når de normale niveauer af gær ( en svamp ) stigning i kroppen . Symptomerne indbefatter kløe og decharge . Gær infektioner kan forekomme i mange dele af kroppen

    Over-the- counter retsmidler

    Hvis anvisningerne på emballagen følges , over -the-counter cremer og stikpiller normalt fungere godt for gær infektioner .

    Prescription Retsmidler

    Hvis de over-the- counter retsmidler der ikke imødekommes behandle gær infektion , bør en læge konsulteres . Hun kan ordinere medicin gennem munden.

    Home Retsmidler

    Kliniske forsøg har ikke været udført på de fleste hjem retsmidler , så deres effektivitet er usikker . Lactobacillus acidophilus kan være en undtagelse , dog . En undersøgelse viste , at stikpiller med dette naturligt forekommende bakterie hjulpet gær infektioner .

    andre gange til at søge behandling

    Den første forekomst af en gær infektion bør behandles af en læge . Efter , at hvis en læge skal ses , hvis patienten ikke er sikker på problemet er en gær infektion , hvis over-the- counter retsmidler ikke lykkes , eller hvis infektioner begynder at forekomme hurtigt efter hinanden .

    Forebyggelse

    Hold områder, hvor gær infektioner tør . Brug bomuld tøj og vask efter hver brug . Fjern vådt tøj , såsom badetøj eller udøve tøj , umiddelbart efter brug og vask mellem anvendelser .