kendskab til sygdom

-hvordan man kan vide , om din bioidentical hormoner er i balance

  • hvordan man kan vide , om din bioidentical hormoner er i balance

       Når du tager bioidentical hormoner (som regel i en creme ) , er det vigtigt at overvåge din hormon niveauer for at være sikker på at du får nok hormoner , men ikke for meget . Mens bioidentical hormon terapi er den sikreste form for hormonsubstitutionsbehandling til rådighed , får for lidt i dit system vil ikke gøre dig noget godt , og at have for meget vil medføre yderligere hormonel ubalance

    Instruktioner


    1 .
    Hold styr på dine symptomer . Brug en daglig planner med masser af plads under hver dato for at optage dine symptomer . Sporing symptomer vil give dig mulighed for at se, hvordan du gør generelt. At være symptomfri er en god indikator for hormonbalancen , men det bør ikke anvendes alene , da ikke alle præcist vurderer deres egne symptomer og placebo virkning kan foretage en individuel føle hendes symptomer har mindsket , når problemet er .

    2 .
    Besøg din læge for regelmæssige eftersyn . Brug din symptom tracking Planner til at vise din læge mønster og intensiteten af dine symptomer , så han eller hun kan justere din dosis , hvis det er nødvendigt.
    3 .
    Få din hormon niveauer testes hvert halve år . Blod og spyt er de to måder at få dine hormoner testet . Spyttest tendens til at være mere præcis , men ifølge hormonbehandling eksperter womentowomen. com , " . . . der synes at være færre praktiserende læger med erfaring i fortolkningen af resultaterne af spyt test . " I dette tilfælde kan begge former for test være til gavn for at få de mest nøjagtige resultater og fungere som et system af checks and balances .

    gode råd og advarsler


      Support kroppens evne til at normalisere din hormon niveauer med ordentlig søvn ( normal arbejdstid, totalt mørke ) , en sund kost , en høj kvalitet multivitamin , og motion .     Når der hormonniveau testet , bede om at få din binyrer testes så godt, da reproduktive hormoner kan påvirke balancen af disse hormoner .     Må ikke forsømme dit checkups og hormon test . Progesteron især kan ophobes i fedtdepoter og føre til forstyrrelser i binyrerne .     Vær sikker på at du ser en læge, der er velorienterede om bioidentical hormoner . Ikke alle læger vide så meget om dem , som de gør syntetiske hormoner og som et resultat , kan de ikke forstår betydningen af et passende overvågning, eftersom de er " naturlige . " 


    hvordan man kan udelukke koronararteriesygdom    Koronararteriesygdom ( CAD ) er forsnævring af arterierne , der fører til hjertet . Dette er et resultat af plaque bygger op på indersiden af blodårerne , der forhindrer iltet blod fra at komme til dit hjerte . CAD , hvis du glemmer kan føre til angina og endda et hjerteanfald . Der er flere tests , der kan udføres for at udelukke CAD . Alt dette følger en afgørende fysisk undersøgelse , der vil gøre det muligt for lægen at bestemme batteri af prøver , der skal udføres

    Du skal bruge: .
    elektrokardiograf tests .
    Lab tests .
    Nuklear billeddannelse .
    Ultralyd .
    Radiologiske billeddannelse .
    Kateterisation .


    1 .
    Sørg for, at patienten har afstået fra at spise før prøverne. Også afgøre, om han har indtaget den foreskrevne medicin til tiden med minimal indtagelse af væsker . Sikre , at mænd har deres bryst hår barberet før en EKG .
    2 .
    Brug en ambulant kontrol for at vurdere hjerterytmen . Sammenlign dette med symptomer på patientens til at vurdere eventuelle afvigelser i hjerterytmen . I CAD brystsmerter udstråling til hals og /eller arm , øger ved anstrengelser /fald på hvile og kan være ledsaget af svedtendens og /eller kvalme . Også der kan være ledsaget åndenød .
    3 .
    Vurder hjertets elektriske aktivitet med et elektrokardiogram ( EKG ) . Udover rytmen i hjertet vil du være i stand til at diagnosticere iskæmi , eventuelt begyndende et hjerteanfald eller andre hjerte abnormiteter . De vigtigste resultater , der viser CAD omfatter en forhøjelse af ST bølger og Q bølger .
    4 .
    ordinere en stress-test som et løbebånd eller en anden gradueret motion prøver at analysere svar af hjertet til stress . Diagnosen er igen baseret på fortolkningen af de forskellige bølger . Fortolkning af ST afvigelse , tidspunktet for fremkomsten af afvigelsen og varigheden af afvigelserne i opsvingsfasen hjælp ved diagnosticering af CAD .
    5 .
    Opt for koronar CT angiografi ( CCTA ) i det drejer sig om en patient vil blive bragt til skadestuen for uforklarlige smerter i brystet . Her et farvestof sprøjtes ind i kranspulsårerne og dens flow gennem arterierne er registreret . Blækket går gennem cirkulation i kranspulsåren og viser alle blokerede områder .

    gode råd og advarsler



    Brug stresstest at kortlægge en øvelse regime til en patient , der kan lider af CAD .

    Prescribe kolesterol test , en røntgen af thorax og hjertekateterisation yderligere give klarhed i din analyse

    Sørg for, at din patient ikke har røget før nogen af prøverne .

    Lad ikke nogen smykker på patienten , når du udfører testene .

    hvordan fjerne rødt kød sænke kolesteroltallet ?   

    Hyperkolesterolæmi

    Forhøjet kolesterol eller hyperkolesterolæmi vedrører koncentrationen af dårlige kolesterol , ikke kolesterol i almindelighed . Vores krop har brug for kolesterol for at opbygge sunde celler , sammen med testosteron , østrogen , vitamin D og andre forbindelser . Kolesterol findes i alle celler i kroppen . Når vi diskuterer måder at sænke kolesteroltallet , betyder det dårlige kolesterol . Forståelse for hvordan kolesterol virker, og hvad det gør kan bedre forklare , hvorfor fjerne rødt kød fra kosten , vil medvirke til at sænke kolesteroltallet.

    Lipoprotein

    Kroppen har også brug for fedt , hvilket er en kilde til energi og energilagring . Hverken fedt eller kolesterol opløses i blodet , så kroppen pakker dem sammen , så de kan bevæge sig gennem blodet , hvilket skaber dækket protein partikler kaldet lipoproteiner . De tre forskellige typer omfatter low-density lipoprotein ( LDL ) , meget low-density lipoprotein ( VLDL ) og high-density lipoprotein ( HDL ) . LDL er det dårlige kolesterol-det ophobes på væggene i arterierne , der forårsager dem til at indsnævre . VLDL er endnu værre-det indeholder mere fedt og gør LDL partikler . HDL er gode kolesterol , det går over overskydende kolesterol til leveren . Den fede indskud , der bygger op fra dårlige kolesterol hæmmer blodgennemstrømningen og øger risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald .

    umættede fedtstoffer

    Den type fedt du spiser påvirker typen af lipoprotein din krop skaber . Fedtstoffer, som betragtes som god er umættede fedtstoffer , afledes ofte af planter og frø . Eksempler kan nævnes oliven og vegetabilsk olie . Når ved stuetemperatur , er umættede fedtstoffer væsker . Umættede fedtstoffer stabilisere hjerterytme og let inflammation .

    animalske fedtstoffer

    Spise en slankere kost og fjerne dårlige fedtstoffer kan forbedre kolesteroltallet . Animalsk fedt er betragtes som dårlig fedt . Rødt kød er høj i animalsk fedt , så fjerne dem fra kosten kan bidrage til at forbedre dit kolesteroltal . Nogle røde kød er højere i animalske fedtstoffer end andre-hvis du ikke er villig til helt at fjerne rødt kød fra kosten , skal du vælge slankere udskæringer af kød og trim off alle de fede før tilberedning .