kendskab til sygdom

-hvordan man kan afvikle en dårlig mave naturligt

  • hvordan man kan afvikle en dårlig mave naturligt

       Har du nogensinde får rigtig dårlig mave smerter og ville gerne prøve at bilægge en dårlig mave naturligt ? Er du forsigtig med ibuprofen og NSAID gør din mave værre med tiden ?
    En mave er normalt forstyrret på grund af for meget syre , gas , eller sår . Nogle gange bliver overvældet , nervøs , og /eller stresset kan forårsage en dårlig mave . Visse typer af fødevarer kan udløse en urolig mave .
    Der er kun få simple naturlige måder, du kan gøre for at berolige din mave ned . Når du behandler det naturligt , du forsøger at opdage , hvad der forårsager smerten , og hvad du skal gøre for at forsøge at undgå det.
    For eksempel . hvis din krop ikke kan klare sodavand du bør undgå at drikke det . Læskedrikke , på grund af deres kulsyre , kan forårsage masser af gas , der kan føre til problemer med maven .
    De følgende trin viser dig , hvordan du kan løse en dårlig mave naturligt , især når du få en.

    Du skal bruge:
    Ginger 1 mellemstore root
    . Honning.
    Varmt vand ( 12 kopper ) .
    For Nemmere Metode : Honey Ginger teposer ( kan findes på din lokale Farmer 's Market eller asiatiske marked )
    . Tums .
    Hulske .
    Slev .


    1 .
    Mens du gør dit ingefær te , tage to Tums . Tums er lavet af Calciumcarbonat . Det vil berolige nogle af de gasser ned i maven .
    2 .
    Pil skindet fra ingefær . Skær roden til chunky stykker .
    3 .
    Kog vand i en gryde . Når vandet koger , kaste ingefær stykker i potten .
    4 .
    Kog i ca 7-10 minutter .
    5 .
    Fjern ingefær stykker med en hulske .
    6 .
    Ved hjælp af en øse , hæld ingefær vand i et krus .
    7 .
    Tilsæt honning , indtil den ønskede smag er nået .
    8 .

    ingefær vil give det en krydret smag , men det er godt for din mave .
    9 .
    Hvis du gerne vil undgå at gøre te , kan du købe teposer på din lokale asiatiske marked . Hæld noget varmt vand i et krus og bland med ingefær krystaller .

    gode råd og advarsler


      Hvis du ikke kan tåle ingefær smag , tilføje flere honning eller pandekage syrup .     Drink mens varm . Te smager ikke godt , når det er koldt .     Ginger er også en naturlig anti-inflammatorisk . Under Ginger på daglig basis kan hjælpe din krop med at bekæmpe betændelse .  


    hvordan man behandler hoste    Hoste er almindeligt om vinteren season. Seasonal ændringer kan medføre, at luftvejene for at få blokeret partially. Cough er også forårsaget af forkert spise habits. Eating koldt og nedkølet produkter i vintre medfører også cough. Dry vejrforhold og vind kan også forårsage hoste . Der er et par hjem retsmidler , der kan bruges til at behandle hoste
    1
    Druer : . Druer lindre lungerne og give øjeblikkelig lindring til hoste . En tsk honning blandet med en kop druesaft kan lindre hoste i et par dage
    2
    Mandler : . Sættetid nogle mandler overnight. Remove huden om morgenen og lave en fin paste. Add en tsk smør og lidt sukker til paste. Have denne pasta i morgen og aften
    3
    Onion sirup : . Hak løg fint og udtrække nogle saften ud af it. Mix en tsk honning med saften og holde det i 4 til 5 hours. This skal tages to gange daily. It er en glimrende hostesaft .
    4 .
    Onion sirup og citron : Uddrag løg saft og tilsæt en tsk citronsaft til det . Tilføj en kop kogende vand til det og en tsk af honey. This er også en glimrende sirup og kan tages tre gange dagligt
    5
    Rosiner : . Sættetid rosiner i lidt vand og male det at lave en tyk paste. Heat blandingen , og tage ved sengetid .

    gode råd og advarsler



    Basil te er meget gavnligt i hoste .

    Undgå for meget kaffe og te , da dette vil tørre op i halsen yderligere .

    hvordan man kan slippe af med en kold    Når du ikke føler dig godt på grund af vejret skifte fra kolde til varme . Sommetider du begynder at føle sig dårligt lige pludselig . Først skal du begynder at få hovedpine , ondt i halsen , eller endog tør hoste ud af den pludselige . Du prøve nogle meds , der ikke virker , eller det tager at lang tid at komme sig . Sekund du begynder at tage with hvilket er meget dyrt for din lomme . I disse trin nedenfor vil vise dig with som er billigt og vil hjælpe dig til at komme sig hurtigt uden at gå til en læge at modtage nogle Tylenol og et lovforslag til din postkasse en uge senere . Disse skridt vil hjælpe dig til at indse, hvordan man kan spare en masse penge ved at følge disse trin . Du vil være klar til at vende tilbage til arbejdet i 2 dage eller derunder. ! få det bedre, spare penge Vend tilbage til arbejde

    Du skal bruge:
    masser af hvile
    . Night-time/Ny-quil Gel tabletter .
    Daytime /Dayquil Gel tablet .
    4 dåser Chunky Soup .
    Total Cost $ 10 .
    00


    1
    Trin et : . . Send nogen til Dollar butik eller CVS til at købe din dag Quil tabletter , Ny-Quils Gel Tabletter , og Chunky Soup

    2 .
    Trin to : Varm din suppe op og spise det . Tag to tabletter hver 4 til 6 timer Ny-Quil Gel tabletter , hvis du gerne vil sove . Tag din Dag Quil Gel tabletter , hvis du ønsker at bo i din seng og se TV . De må ikke tage de to with på samme tid , fordi man er i dagtimerne og en om natten
    3
    Trin tre : ! . Få mindst 6 timers søvn , når du har taget Ny-Quil Gel tabletter . Du skal være det bedre efter den første dosis . Få det bedre!

    gode råd og advarsler



    IKKE tage både MED SAMTIDIG !