kendskab til sygdom

-hvordan man kan justere plastglas

  • hvordan man kan justere plastglas

       Når du køber briller , plastpaneler kommer i mange forskellige stilarter og farver , som gør dem til et populært valg . Ifølge Pearl Vision , hvor let eller svært at justere denne type ramme varierer afhængigt af den type plastik , der bruges . Mens din optiker vil gøre dette for dig, når du først hente dine briller , der er tilfælde, hvor dine briller kan kræve fornyet justering eller , hvis bestilling dem online , kan du nødt til at gøre det selv

    Du skal bruge:
    Hårtørrer .


    1 .
    Bestem hvordan dine briller skal justeres . Kig i et spejl og vurdere , hvordan glassene sidder på dit ansigt . Brillerne skal være placeret således , at du er på udkig lige igennem midten af linsen . Vær opmærksom på , hvis de passer løs , glider ned på næsen , føles stram eller hvis de vises ujævn på dit ansigt . Dette vil bestemme, hvordan frames behov for at justere .
    2 .
    Tænd din vandhane 's varmt vand og køre den , indtil det er meget varmt at røre ved . Kør tempel dine briller under det varme vand i 20 sekunder , så det er varmt . Alternativt tilslutte en hårtørrer og drej den til at varme . Blæser luft fra tørretumbleren på templer i cirka 20 sekunder, bevæger tørretumbleren langs længden af templet for at jævnt varm plast . Hold rammer varm , når du foretager justeringer .
    3 .
    Tag fat en af de varmede templet tips . Hvis glassene sad langt nede på næsen , bøj spidsen af templer for at gøre enderne mere lige op og ned . Hvis glassene sad for højt på næsen , justere bøje af spidsen , så det er mindre lige op og ned . Bøjninger til templet kan også startes yderligere op templet arm , i modsætning til spidsen , hvis det foretrækkes .
    4 .
    Stram pasform af glassene , hvis de er for løs eller glide ned på næsen , ved forsigtigt at bøje varmede templer indad . Dette vil medføre en snugger pasform og templet armene vil have et bedre greb på dit hoved . Løsne tilpasningen af glas, hvis de er for stramt på dit hoved ved at bøje varmet plastic lidt udad for at løsne grebet .
    5 .
    Kig på placeringen af dine ører . Hvis dine ører er lidt ujævn , kan de forårsage dine briller skal vises skæve . Juster dine briller ved at bøje templet arm på de højere øret , så det er lidt hævet . Alternativt gå til armen på din lavere øre og forsigtigt bøje armen , så at du er en smule lavere rammen .
    6 .
    Kør rammen under koldt vand for at indstille plastic ind i det nye form , når du er tilfreds med justeringerne .

    gode råd og advarsler


      Lav så små justeringer som muligt for at undgå at beskadige plast af frames .     Hvis din plastpaneler har nosepads , hæve eller sænke rammen ved enten at udvide afstanden mellem puder eller bringe dem tættere sammen ved hjælp af nåle- næse tænger .     Må ikke opvarme templer længere end 20 sekunder eller bruge en hårtørrer , der er indstillet på varm på plastpaneler . For at gøre dette kan medføre rammer til at spænde eller Lyde og finish til boble og misfarve .     Hvis dine briller har behov for hyppige justere eller hvis du ikke er nemt i stand til at foretage tilpasninger tage dem til din optiker for at undgå at svække eller bryde plastpaneler .  


    hvordan man kan modtage de seneste CPAP -udstyr    Søvnapnø er en sygdom , hvor en person faktisk stopper vejrtrækning i et par sekunder op til et par minutter ad gangen . Dette kan ske mange gange i løbet af natten . Det er normalt ledsaget af højlydt snorken og en gurgle eller fnysende lyd .

    En måde at behandle personer, der har søvnapnø , er gennem en kontinuerlig positiv luftvejs tryk ( CPAP ) enheden . Inkluderet i denne enhed er en maske , slange og en ventilator . CPAP bruger lufttryk til at åbne din hals og skubbe tungen fremad . Air derefter lov til at passere gennem din hals . Snorken er reduceret og apnø er forhindret

    Du skal bruge: .
    dekongestant pille
    . Næsespray .

    besøger din læge


    1 .
    Lav en aftale med din pulmonal læge . Gå til udnævnelse og tale med din læge om hvorfor du har brug for en opdateret eller nyere CPAP maskine . For eksempel , så fortæl din læge om enhver bivirkning du oplever med din nuværende CPAP -udstyr .
    2 .
    Planlæg og deltage i en søvn undersøgelse , hvis din læge har bestilt en . En sove-undersøgelsen er faktisk en måling af , hvor godt en person sover om natten . Du er forbundet med alle former for elektroder , der er knyttet til din hovedbund . Du går til at sove lige som du normalt gør , og en sove undersøgelse specialist , der er i et andet rum , overvåger din søvn mønstre hele natten lang . De sover Undersøgelsen viser , hvor ofte apnø opstår i løbet af natten . De sover Undersøgelsen specialist også passer til dig for en CPAP maske , så lægen kan bestille den mest effektive .

    Spørg om du kan tage en kopi af din søvn studie rekord med dig , fordi du får brug for det for at få din nye CPAP maskine .
    3 .
    Ring til din læge efter søvn undersøgelsen . Spørg hvis du har brug for at lave en opfølgning udnævnelse at få CPAP -udstyr recept . Lave en aftale med lægen , hvis nødvendigt, og drøfte eventuelle opfølgende bekymringer med ham , mens få dine CPAP recept .

    Anskaffelse og opsætning af din CPAP Machine


    1 .

    Ring til dit forsikringsselskab , hvis du har dækning . Spørg hvilken medicinsk forsyningsselskaber din sygesikring godkender , hvis du har brug for at opdatere din CPAP fra samme firma , hvorigennem du har modtaget din nuværende CPAP maskine og om du kan vælge en ny medicinsk forsyning selskab . Spørg dit helbred forsikringsselskab repræsentant , der CPAP maskiner er omfattet .
    2 .
    Gå til den medicinske forsyning selskab , hvorfra du har valgt at få de nyeste CPAP -udstyr . Giv den medicinske forsyning sælger recepten for CPAP , søvn undersøgelsesprotokollen og dit sygesikringskort , hvis du har dækning . De fleste medicinske forsyningsselskaber vil kræve både CPAP recept og søvn undersøgelse rekord med henblik på at opnå en ny CPAP maskine . Der er dog nogle steder på internettet , at det kun kræver en recept .

    Kravet både CPAP recept og søvn undersøgelsen journalen skal bare være de særlige behov, visse selskaber . Det vil ikke være krav om , at forsikringsselskabet fordi så alle virksomheder vil være forpligtet til at indsamle begge eksemplarer af oplysningerne .
    3 .
    Tag CPAP hjem og sætter den op . Tilkalde hjælp , hvis det er nødvendigt .

    gode råd og advarsler



    Find ud af , om der er en AWAKE støtte gruppe, som du kan deltage i. Denne gruppe er specielt for dig og din familie medlemmer til at deltage . Gruppen kan vise sig nyttige i at give pejlemærker til at hjælpe dig tilpasse sig din nye CPAP maske , hvis du er en første gang bruger.

    at finde en AWAKE støttegruppe i dit område opkald 202-293-3650 eller sende en mail til asaa@sleepapnea. org . Den A. W. A. K. E. Gruppen har også en database, som du kan søge .

    Hvordan finder jeg en læge til at teste thyroidea & binyrebarkfunktionen i Dayton , Ohio ?    En læge , der har specialiseret sig i endokrinologi test funktion i skjoldbruskkirtlen og binyrerne . Hvis du tror, du har et problem med din binyrerne eller skjoldbruskkirtlen , søger en specialist til øjeblikkeligt at udelukke sygdom . Mange læger i Ohio bruge en web directory til at reklamere for deres ydelser

    Du skal bruge: .
    Hårtørrer

    Sundhed Karakter


    1
    <. br > Gå til Health Grades biblioteket hjemmeside , healthgrades. com .
    2 .
    Klik på " lokale læger fordelt på specialer "og vælg " Diabetes , Metabolisme endokrinologi . "
    3 .
    Vælg " Dayton , Ohio "fra listen over steder .
    4 .
    Ring til en af de endokrinologer på listen for at lave en aftale .

    wellness


    1 .
    Gå til Wellness bibliotek hjemmesiden , wellness. com .
    2 .

    Klik på " endokrinolog " fra pull -down menuen i midten af siden . Klik derefter på " OH " for Ohio fra næste pull -down menu . Hit " Søg ".
    3 .

    Indtast postnummer eller indtaste i din by og stat for at se en liste over lokale læger .
    4 .
    Ring til en af de endokrinologer på listen for at lave en aftale .

    Citysearch


    1 .
    Go til Citysearch hjemmesiden , Type citysearch. com .
    2 .
    i " endokrinologer "og " Dayton , OH " i søgefelter øverst . Tryk på " Go ".
    3 .
    Ring til en af de endokrinologer på listen for at lave en aftale .