kendskab til sygdom

-hvordan man kan fortælle , når du har lavt blodtryk

  • hvordan man kan fortælle , når du har lavt blodtryk

       Lavt blodtryk-eller hypotension-er den lave strømmen af blod gennem dine blodårer og arterier , der forårsager symptomer og andre tegn , ifølge MedicineNET . Når dette sker, blodgennemstrømningen er for knappe til at få den rette mængde af næringsstoffer og ilt til hjernen , hjertet og nyrerne . Ifølge MedicineNET , når dette sker , kan disse organer ikke fungere korrekt . Det er vigtigt at erkende symptomerne tidligt , så du kan løse problemet og undgå at beskadige dine vitale organer . I modsætning til højt blodtryk , er lavt blodtryk ikke er defineret af et bestemt antal , snarere af den lave strømmen af blod gennem vener og arterier . Lavere blodtryk er en sund ting , som at stræbe , men blodtrykket er for lavt , kan give sundhedsmæssige problemer så godt. Her er hvordan man kan fortælle om din trykket er for lavt

    Instruktioner


    1
    . Vær opmærksom på symptomer på svimmelhed og besvimelse . Når en person ikke får nok blod leveret til deres hjerne , kan de føler sig svimle, uklar og muligvis besvime . Disse symptomer kan opstå , selvom du ikke har lavt blodtryk , især når du står op hurtigt fra siddende stilling . Hvis dette sker oftere , er der en god chance du har lavt blodtryk .
    2 .
    Vær opmærksom på symptomer på smerter i brystet . Hvis kranspulsårerne-blodet leverandør til hjertets muskel-ikke modtager nok blod , kan du udvikle brystsmerter eller lider et hjerteanfald , efter MedicineNET
    3
    . Har nyrer kiggede på jævnligt , hvis du har haft et lavt blodtryk . Hvis nyrerne ikke modtager nok blod , stopper de befri din krop af affald . Affaldet kan derefter indtaste din blodbanen . Dette kan resultere i indre blødninger og er meget farligt , fordi der ikke er fysiske symptomer forbundet med dette problem . Hyppige kontroller er af afgørende betydning for lavt blodtryk patienter , især nyre check-ups .
    4 .
    Opret en nødplan i tilfælde af at du går i chok . Hvis du har konsekvent lavt blodtilførslen til din lever , nyrer , lunger , hjerte og hjerne , kan din krop gå i chok . Stød vil få dine organer til at mislykkes hurtigt , hvilket medfører symptomer på forhøjet puls , hurtigere vejrtrækning , forvirring , brystsmerter , diarré , bleg og klam hud og manglende evne til at tisse . Informér din familie og venner af tilstanden , så de ved straks at tage dig på skadestuen , hvis du går i chok eller begynde at vise symptomer .
    5 .
    Vær opmærksom på andre generelle symptomer . Nogle af eller alle disse ekstra symptomer kan pege på lavt blodtryk . mangel på koncentration , sløret syn , kvalme , bleg og klam hud , åndenød , ekstrem træthed , depression , cottonmouth og tørst

    Tips og advarsler


      De elementer , der ofte er årsagen til lavt blodtryk er følgende: dehydrering , svær blødning og hævelse af organer . Hjertesygdom kan også forårsage lavt blodtryk . Nogle lægemidler kan også forårsage lavt blodtryk ( ACE- hæmmere , angiotensin -receptor antagonister , betablokkere , calcium -kanal og beta -blokkere , alfa-blokkere , vand piller og medicin mod depression) , ifølge MedicineNET .     Hvis du opdager en eller alle af de symptomer ovenstående besøge din læge eller skadestue .  


    hvordan man kan kontrollere for lus og luseæg selv    Lus er små parasitter insekter , der lever og lever af menneskelige værter . Afhængig af deres type , kan lus angribe hovedet ( hoved lus ) , kroppen ( kropslus ) eller pubesområde ( krabber , pubic lus ) . Lus er almindeligt spredes ved direkte kontakt , og de fleste kan ikke overleve længe endnu adskilles fra deres menneskelige vært . Nogle lus er kendt for at være bærere af alvorlige sygdomme , og alle lus bid og kan forårsage kløe og mulige allergiske reaktioner og infektioner . Kontrol for lus på din egen krop er en moderat nem ting at gøre, så længe du har tålmodighed og en god lup .

    Du skal bruge:
    Directional lampe eller lommelygte
    . Forstørrelsesglas .
    Fintandet kam .
    Mirror .


    1 .
    Flyt til et behageligt , privat område . Position en retningsbestemt lys , så det skinner på område af kroppen , som du mener er befængt med lus . Tag dit tøj.
    2 .
    Hold forstørrelsesglasset , så du kan mageligt undersøge dine pubesområde . Krabber, kønsbehåring lus , lever på kønsbehåring aksler. Check mindre dele af pubeshår for levende lus eller æg , som kaldes nit . Nit vil ligne stumper af skæl , der er knyttet til pubeshår akslen og er svære at fjerne.
    3 .
    Placer dig selv foran et spejl . Brug fintandet kam til en del hår på hovedet . Undersøg del i spejlet gennem forstørrelsesglasset for levende lus . Se efter bevægelse, som hovedlus vil forsøge at skjule fra lyset . Fortsæt afskeden hårene på 1 /8 tomme mellemrum . Hvis der ikke lever hovedlus er opdaget , så tjek for nits knyttet til håret akslerne omkring 1 /4 tomme fra hovedet . Nit kan være svært at selv diagnosticere , som lus tendens til at lægge deres æg bag ørerne og på bagsiden af halsen , hvor de er svære at se .
    4 .
    Undersøg sømmene af dit tøj igennem forstørrelsesglasset for levende kropslus eller deres æg . Body lus og deres æg kan være store nok til at se uden brug af en lup , men et forstørrelsesglas vil gøre opgaven lettere . Selv kropslus er mest almindeligt diagnosticeret at undersøge tøj af en person , kan leve kropslus undertiden ses kravle på kroppen .

    hvordan man kan regulere lavt blodtryk    Lavt blodtryk kan betyde, at du er i fremragende form , men det kan også betyde, at du ikke får nok blod til dine vitale organer . Tricket er at fastholde en lavere sund blodtryk uden at det bliver for lav, hvilket kan forårsage organskader . En blodtryk aflæsning på mindre end 90/60 anses for lav , ifølge Mayo Clinic . Mange atleter har lavt blodtryk på grund af deres gode helbred og aktiv livsstil . Andre oplever symptomer på lavt blodtryk såsom svimmelhed , besvimelse , opkastning , kvalme og depression . Men hvordan kan du hæve dit blodtryk , hvis du begynder at bemærke symptomer

    Instruktioner


    1
    .
    Drik rødbeder saft . Ifølge Blood Pressure opdateringer , der er lavt blodtryk patienter instrueres i at drikke 2 kopper af rødbeder saft om dagen og forbedring er sikret .
    2 .
    Tag Epsom salt bad . En af de enkleste løsninger til at øge blodtrykket , indebærer en Epsom salt bad opløse 1 /2 kg af salt i en almindelig bad . Blød i badet i ca 15 minutter . For de bedste resultater , tage dette bad lige inden sengetid.
    3 .
    Få de ernæring du behøver. Lavt blodtryk er ofte forårsaget af fejlernæring , så det er vigtigt at få nok vitaminer ( især C-vitamin og B- vitaminer ) og protein . Tag vitaminer som pantothensyre ( vitamin B5 ) , der er blevet sagt at være gavnlig til behandling og forebyggelse lavt blodtryk . Konsekvent næringsstoffer og vitamin indtag vil uden tvivl bidrage til at øge dit blodtryk og holde det fra at blive for lav.
    4 .
    Spis salt mad . Salt er værdifulde i at forebygge og højne lavt blodtryk , så spiser salt fødevarer som jordnødder og saltede popcorn eller drikke et glas vand med en teskefuld salt i det er uvurderligt at dit blodtryk . Vær sikker på at vælge sunde salt mad , ikke salt junk food .
    5 .
    Spis frugt med hvert måltid og som snacks . Frugt arbejder underværker for lavt blodtryk . Frugt vil bidrage til genoprettelsen og re-næring hele dit system og bør gøres en stor del af din samlede kost .
    6 .
    Har mild øvelser hver dag . Svømning , cykling , gåture og let jogging er gode for lavt blodtryk , fordi de bidrager til at fremme den generelle sundhed . Udøver vil arbejde med de andre livsstilsændringer for at forebygge eller helbrede lavt blodtryk .