kendskab til sygdom

-hvordan du fjerner hærdet ørevoks

  • hvordan du fjerner hærdet ørevoks

       Ørevoks er faktisk ikke en dårlig ting , og dets formål er at beskytte øret mod snavs og infektion . Ørevoks består af hud , sved , hår , debris og en flydende sekretion fra kirtler i øregangen . Børn har en tendens til at producere mere voks end voksne , men både børn og voksne kan producere for meget eller udvikle problemer forårsaget af ørevoks . Heldigvis fjerne i de fleste tilfælde , påvirket eller hærdede ørevoks er ikke svært

    Du skal bruge: .
    Mineralolie ( baby olie )
    . Brintoverilte.
    Dråbetæller .
    Pære sprøjte .


    1 .
    Blødgøre ørevoks ved at sætte flere dråber af mineralsk olie i øret . ( Du kan bruge en pipette eller medicin dråbetæller for denne . ) Læn hovedet , så øret står over loftet, og satte mineralsk olie i øret . Lad det blive i øret i cirka fem minutter , så hold en ren køkkenrulle eller væv til øret , og tilt dit hoved , så olien løber ud igen .
    2 .
    Løsn den blødgjorte voks på samme måde , ved hjælp af brintoverilte i stedet for mineralsk olie .
    3 .
    Gentag hele processen to gange om dagen , for cirka fem dage.
    4 .
    Skyl øret med vand, når du føler voks har blødes op nok . Fyld en pære sprøjte med varmt ( ikke varmt ) vand , tilt dit hoved ind over vasken med øret nedad , og forsigtigt sprøjte vand i. voks bør flyde ud med vand , i vasken . Som et alternativ kan du lader vandet løbe ind i øret under et brusebad , og lad den køre ud igen med blødgjort ørevoks .

    gode råd og advarsler


      Du kan varmt mineralolie ved at placere den lukkede flaske i en kop varmt vand . Før du sætter det i øret , teste olie på dit håndled for at sikre, at det ikke er for varmt .     Vurder dit problem , inden du forsøger at fjerne ørevoks , der er hærdet . Hvis nogen af følgende betingelser gælder , prøv ikke at fjerne ørevoks på din egen : Du har smerter , eller du kan have sprængt en trommehinde , kan du se en udledning , der ikke ligner ørevoks , du for nylig har haft øre operation , eller du har øre rør ( bittesmå cylindre indsat i trommehinden , så luft ind i mellemøret ) ; du bemærker, at øret har en lugt , eller hvis du har svimmelhed , høretab , ringen for ørerne eller ekstrem kløe . I nogen af disse omstændigheder , ringe til din praktiserende læge.  


    hvordan man styrer smerten af en rygmarvsskade    Smertebehandling specialister afhængige af en række metoder til at kontrollere smerter fra rygmarvsskader . Deres mål er at forbedre patientens evne til at fungere og udføre daglige aktiviteter . Ofte , rygmarvsskader forårsage kroniske smerter , som kræver den sædvanlige behandling med smertestillende medicin og fysisk eller kiropraktik behandling. Smertebehandling specialister eksperimenterer med utraditionelle løsninger , som hypnose og akupunktur behandlinger , til at udpege en rehabiliterende program , der giver maksimal smertelindring .
    1 .
    Spørg din læge til at ordinere lægemidlet methylprednisolon , sælges som Medrol , så snart som muligt efter du har lidt rygmarvsskader . Medrol modvirker nerve-celle skader , hvilket reducerer inflammation omkring skaden.
    2 .
    Overvej om du skal placeres i trækkraft for at forhindre mere smerte . Dette stabiliserer rygsøjlen og forbedrer sin evne til at justere korrekt . Alternativt kan du bruge seler , hals kraver eller metal seler , der begrænser din evne til at bevæge hovedet . Nogle hospitaler og plejefaciliteter bruger specielle senge , der begrænser en patientens bevægelser .
    3 .
    Beslut , om du er villig til at blive opereret for at kontrollere smerten . Spørg din læge til at undersøge røntgenbilleder af lænde-, bryst og lumbal at udpege området skade . Lægen vil derefter afgøre , om knoglerester , udstående eller diskusprolaps skiver eller fremmedlegemer er skyld i rygmarven smerten og skal fjernes. Dette kan ikke udrydde smerten helt , men det kunne mindske det pres, diskusprolaps diske og andre strukturelle fejl at placere på nerverne , og dermed producerer mere smerte .
    4 .
    Tilmeld for en periode af fysioterapi på et professionelt rehabiliteringscenter . Du skal udfylde en rehabiliterende regime designet af en smerte-management specialist til at kontrollere smerte over en periode på flere uger eller måneder . Sørg for, at regimet omfatter muskel-styrke øvelser , der øger din krops smerte-kampe mekanisme .
    5 .
    Find ud af , hvis din læge anbefaler at bruge en moderne kørestol , selv om det kun derhjemme . Den nye elektriske kørestole hjælpe med at kontrollere rygmarven smerter ved at reducere stress på rygsøjlen , der kommer fra at udføre dagligdags aktiviteter som at gå og stå . Nogle endda klatre trapper .
    6 .
    Kig i de mange elektroniske hjælpemidler til daglig bor , kendt som EADL . Disse computer-drevne anordninger kan hjælpe dig med at udføre en række dagligdags aktiviteter ved at tænde en kontakt eller ved hjælp af din stemme .
    7 .
    Tænk om hypnose til at kontrollere smerter. Aktuel forskning ved University of Washington tyder på, at hypnose kan hjælpe med at styre smerter hos patienter med rygmarvsskader .
    8 .
    Overvej akupunktur behandling , hvor nålene er indsat i kroppen på det sted, af smerte . Selv om nogle læger tvivl om, at akupunktur er en gyldig behandlingsmulighed , som kan give betydelige forbedringer i smerte , dette middel er stadig populær og har eksisteret i tusinder af år .

    hvordan man kan tape for plantar fascitiis nødhjælp    Plantar fasciitis er en smertefuld fod skade , der involverer hævelse og inflammation ved hælen . Konservative behandlinger som hvilende , gælder is , udspænding og brug af anti-inflammatorisk medicin hjælper med at lindre dens symptomer . Men du kan også tape din fod ved hjælp af lave farvestof bånd teknik til at støtte din bue , at yde nødhjælp og hjælpe denne betingelse helbrede hurtigere

    Du skal bruge:
    Tape Tilhænger spray
    . 1-. til 1
    5- tommer og 2-. til 3- tommer atletisk tape


    1
    Spray bunden og siderne af din mund med tape klæbende spray . . Dette vil hjælpe den atletiske båndet pind bedre til din hud .
    2 .
    Påfør den første af tre strimler af den smallere Athletic båndet . Start fra din femte mellemfod fælles omkring hælen til den anden side af din mund , og gentag mens overlapper de første stykker over og under .
    3 .
    Klip stykker af den bredere bånd ( ca. 5 inches lang ) , og start tape i bunden af din mund ved at gribe begge ender af gjordene og kraftigt trykke båndet imod det .
    4 .
    Fortsæt med at tape ved at trykke på fast . Dæk bunden af din mund udvide inden for 2 inches af bolden af din fod . Bruger omkring fire tape stykker for dette, eller mere efter behov .
    5 .
    Påfør et sidste side strimmel svarende til Trin 1 , således at enderne af bunden stropper er omfattet.

    6
    Ansøg et anker bånd på 2-til 3- tommer atletisk tape over toppen af din fod . Tilføje yderligere to strimler direkte over det .
    7 .
    Endelig afbrød overskydende stropper på top og sider af din fod . Hold wrap om tre til fem dage.

    gode råd og advarsler



    Tryk på din første tå fælles ned , så en høj bue skabes , når tape .

    Undgå tape for stramt , fordi det kunne immobilisere din fod og forhindre korrekt cirkulation .