kendskab til sygdom

-Hvordan vlger jeg de bedste over-the-counter strogen produkter?

  • Hvordan vlger jeg de bedste over-the-counter strogen produkter?

    at vlge det bedste over-the-counter strogen produkt vil afhnge af flere faktorer, herunder individual s sygehistorie samt produktets styrke og sammenstning. mens nogle individer kan finde over-the-counter strogen cremer til at vre mest effektive, mens andre foretrkker at tage supplerende strogen i en pille form. styrke og mekanisme for levering af over-the-counter strogen produkter vil pvirke hvilke produkter vil gavne som individer. fr du begynder at over-the-counter strogenbehandling, er det vigtigt at konsultere en lge. han eller hun vil vre i stand til at tage en fuld sygehistorie og vurdere risikoen ved forskellige strogen behandlinger. nogle undersgelser har vist, at strogen produkter kan ge risikoen for visse krftformer, isr hos patienter, der har en familie historie af disse krftformer. for dem, som ikke p nogen signifikant risiko for sundhedsmssige problemer, er der mange tilgngelige typer af over-the- counter strogen tilskud af varierende styrke. plante-baserede og urt-baserede strogen produkter indeholder fytostrogener naturlige kemiske stoffer, der efterligner strukturen af strogen i den menneskelige krop. personer, der foretrkker naturlige eller homopatiske midler ofte vlger disse strogen produkter frste fordi de ikke indeholder syntetiske hormoner. disse strogen kosttilskud er ofte mildere end syntetiske strogener, men nogle patienter har konstateret, at spise sojaprodukter, eller andre planter, der indeholder phytostrogener, er en mde at opn endnu mildere virkninger. syntetiske strogener indeholder hormoner, der er designet til at efterligne strukturen af strogen. som et resultat ogs de efterligner de virkninger, som strogen har p kroppen. mens mange syntetiske strogener er forbundet med hormonal prvention, de er ogs tilgngelige over-the-counter for strogen substitutionsterapi. syntetiske strogen produkter kan vre gode muligheder for personer, der har brug for strkere strogentilskud, eller for dem, der har brug for deres strogenniveauet skal overvges nje, da doseringen i syntetiske hormoner er mere prcis end i naturlige alternativer. de to hovedtyper af over-the- counter strogen produkter omfatter cremer og piller. cremer enten pfres p huden eller indsttes i vagina, hvor hormoner vil diffundere ind i blodbanen. piller indtages og hormoner absorberes i blodstrmmen gennem fordjelsessystemet. nogle hvder, at naturligt strogen kosttilskud er mindre effektive, nr de indtages i pilleform, som kroppen kan bryde dem ned, fr de har en chance for at komme ind i blodbanen. uanset behandlingsmetode, er det vigtigt nje at flge anvisningerne for optagelse af strogen produkter og prcist overholde de dosisanbefalinger.


    Hvordan kan jeg behandle en gr infektion, mens ammer? en gr infektion, ogs kendt som candida eller trske infektion, er mere almindelig hos kvinder under og umiddelbart efter graviditet. nr det kommer til en gr infektion, mens du ammer, er der en rkke ting, mdre kan gre for at sikre, at de er mindre modtagelige. Disse omfatter besg de rette lgelige myndigheder, praktiserende ordentlig hygiejne, ndre din kost, ndre, hvordan du sygeplejerske, og anvendelse af visse medikamenter, og salver. det frste skridt at tage, hvis du har mistanke om at du har en gr infektion, mens du ammer, er at se din lge at sikre, at det faktisk er Candida og ikke en anden tilstand. symptomerne p gr infektion, mens du ammer omfatter brystvorter, der vises skllet, oppustede, eller treperser, eller som har blrer eller farvendringer. det vigtigste symptom p gr infektion, mens du ammer, er smerte, sommetider alvorlige. Der er andre betingelser, kunne imidlertid at forrsage de samme symptomer end en gr-infektion, ssom herpes, ringorm, mastitis, og forkert barn klinkelsemiddel. en lge vil vre i stand til korrekt diagnosticere, om din tilstand er en gr infektion eller noget andet. Hvis din lge diagnosticerer dig med gr infektion, mens du ammer, s er en af de enkleste ting, du kan tage for at forhindre spredning af gr infektion er at praktisere ordentlig hygiejne. dette omfatter vaske dine hnder fr og efter amning, fr og efter bleskift, og efter brug af badevrelset. papirservietter og varmt sbevand er bedst. endnu et skridt at tage for at afhjlpe en gr infektion, mens du ammer, er at ndre, hvordan din sygeplejerske din baby. dette indebrer fodre ham oftere i lbet af dagen, men i kortere perioder. at bekmpe smerten, kan mdre tager over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen og is deres brystvorter fr amning. hvis smerten er stadig for meget, kan mdre ogs pumpe mlk og fde det til deres babyer med en flaske. mdre ogs br overveje at ndre deres spisevaner, nr de har gr infektion, mens de ammer. de skal skre fdevarer med store mngder af sukker og gr i dem, ligesom slik, brd, sodavand, vin og l. grn te siges at hjlpe med at fjerne overskydende gr fra systemet. Der er kosttilskud, der kan hjlpe, ssom Lactobacillus acidophilus og caprylsyre, og medicin ssom svampedrbende creme.
    Hvordan vlger jeg den bedste gelen isen pack? vlge den rigtige gelen isen pack kan betyde forskellen mellem hurtig og langvarig pleje smerter og ubehag. for at vlge den bedste gel ispose, br den enkelte starte med at bestemme, hvilken strrelse af is pack er ideel. kunder br ogs afgre, om pakken vil vre beregnet til gentagen eller engangsbrug. fr du foretager en endelige kb, br den enkelte ogs overveje prisen for produktet. i nogle tilflde kan kbe en stor mngde gel isposer eller kb p gentagen basis fra samme leverandr betyde en lavere samlet pris. at vlge den bedste gelen isen pack, er det vigtigt at afgre, hvilken strrelse der er bedst. Ideelt en is emballagen er beregnet til brug p et lille kropsdel, ssom en hnd, hndled eller foden, br kun vre begrnset. Derimod br en ispose som er beregnet til brug p en ryg, skuldre eller ben vre betydeligt strre. nr de er i tvivl, er en strre gel ispose nsten altid bedre end en lille en, da det vil dkke hele det skadede omrde, mens en lille ispose ikke kan gre det. kunder br ogs overveje, om gelen isen pack kan vre bruges igen og igen, eller hvis det er beregnet til engangsbrug. isposer til en person eller en lille, velkendt gruppe kan bruges gentagne gange. i modstning hertil, gel isposer for en stor gruppe mennesker, som et sportshold skal vre enkelt brug for at forhindre spredning af bakterier og bakterier. lagerfaciliteter kan ogs diktere, om en enkelt eller gentagen brug gel isposer er bedst. institutioner, der kun er en lille lagerplads for de produkter, der kan krve genanvendte pakker, mens dem med mere lagerplads kan vre i stand til at rumme en rkke engangsartikler pakker. en kber af en gel ispose br ogs overveje omkostningerne for produktet fr afvikling p et bestemt emne. gel isposer kan variere i pris ganske dramatisk afhngig af deres strrelse, holdbarhed, og om de er disponible eller er beregnet til gentagen brug. kunder, som kber gel isposer til et skoledistrikt eller en anden stor organisation kan vre i stand til at kbe strre mngder til en vsentligt reduceret sats. gentage kunder, der kber gel isposer i store mngder kan ogs vre i stand til at kbe pakker med en ekstra rabat. nr de overvejer et stort indkb, skal kunderne srge for, at produktet vil passe deres behov, dog, og ikke bare bliver kbt p grund af sin lave omkostninger.